Avitaminosis ee doofaarka guinea

Inkasta oo cuntooyinka diyaarka ah ee ganacsi ahaan loo heli karo ay inta badan ku filan yihiin xayawaanka intooda badan, nasiib daro waxay dhacdaa in qaar ka mid ah doofaarka guinea ay muujiyaan calaamadaha nafaqooyinka iyo fitamiinada qaarkood, si kale haddii loo dhigo - avitaminosis.

Calaamadaha beriberi ee doofaarka guinea:

• alopecia (bidaarta) waa calaamadaha ugu badan ee beriberi
• dermatosis (waxaa laga yaabaa inay weheliso cuncun, finan, gubasho)
• dhibaatooyinka ilkaha.

Nooca ugu badan ee beriberi ee doofaarka guinea waa yaraanta fitamiin C, inkastoo tani ay tahay mid dhif ah oo ku filan oo keenta calaamado muuqda. Sidaa darteed, waa in qofku si joogto ah uga digtoonaado khatartan, isagoo ogaanaya in la'aanta fitamiin C ay daciifiso habka difaaca dabiiciga ah ee jirka oo ay kordhiso suurtagalnimada cudurrada.

yaraanta fitamiin C ee horumarsan waxay u horseedaa, sida bini'aadamka, inay ku shubto. Waa kan waxa qoraaga caanka ah ee Jarmalka iyo weriyaha Bernhard Grzimek uu arrintan ku qoray buugiisa “Walaalaheenna Yaryar”: “… Xayawaannadan yar yar ee buuran ee qosolka leh waxay leeyihiin hal shay oo naga dhexeeya, dadka: waxay awoodaan, sideenna oo kale, way qaadi karaan scurvy. Run, dalkoodii hooyo, ee Peru, halkaas oo wax badan oo ka mid ah doofaarrada guinea duurjoogta ah iyo kuwa gudaha ahba ay wareegaan, weligood kama aysan dhicin cudur noocaas ah. Anaga ayaa ah bini’aadan kii siinay xayawaannada tijaabada ah ee aan nasiibka lahayn ee cudurkan oo kale ah.”

Geedi socodka horumarka, waxay lumiyeen awooddii ay ku soo saari lahaayeen fitamiin C.

Calaamadaha lagu garto scurvy waa ilko dabacsan, iyo qaab aad u daran, weerarrada inta lagu guda jiro taas oo xayawaanku inta badan u jiifa dhinaceeda calaacalaha fidsan iyo muujinta xanuunka xabka. Badbaadada kiiskan waxay noqon kartaa oo kaliya qadar xoog leh oo fitamiin C ah, oo ugu fiican dhammaan qaabka xalalka, kaas oo la bixiyo sida waafaqsan tilmaamaha dhakhtarka xoolaha.  

Dad badan ayaa aaminsan in haddii doofaarku helo khudaar iyo miraha, waxaad hubin kartaa in aysan khatar ugu jirin fitamiin C-ga. Laakiin waxaa jira ra'yi ah in qadar ku filan oo fitamiin C ah uusan had iyo jeer la imaan cuntada, gaar ahaan xilliga jiilaalka, sidaas darteed fitamiin C ee qaabka kaabisku waa lagama maarmaan.

Macluumaad ku saabsan inta iyo sida loo siiyo fitamiin C, akhri maqaalka "Vitamin C ee doofaarka guinea"

Xaaladaha kale ee avitaminosis, tusaale ahaan, lagu muujiyay timo lumis ama xasaasiyad maqaarka, waxaa lagu talinayaa in la siiyo diyaarinta multivitamin maalin kasta. Intaa waxaa dheer, dabcan, qofku waa inuu ku dadaalaa inuu ka saaro sababta cudurka, sababtoo ah nafaqo habboon, dhibaatadan oo kale waa inaysan soo kicin mabda'a. 

Xayawaanka hore u daciifay ayaa si fudud u qabaw. Tani waxay badanaa dhacdaa marka beriberi ay ka sii darto xaqiiqda ah in meel aan ku habboonayn loo doortay unugga. Haddii qaamo-qashiirta uu hargab ku dhaco, waa inaad: tirtirtaa sababta asaasiga ah ee cudurka; xayawaanka ku ilaali; isku day inaad xoojiso habdhiskiisa difaaca adoo kordhinaya qiyaasta fiitamiinada. 

Khatar yar, laakiin sidoo kale aan fiicneyn, waa bararka indhaha oo ay sababaan qabyo. Xaaladdan oo kale, tallaabada ugu horreysa waa inay sidoo kale noqotaa wareejinta xayawaanka meel aan ku habboonayn isaga. Intaa waxaa dheer, dhibcaha indhaha ee uu qoray dhakhtarka xoolaha ayaa la isticmaalaa. 

Si aanad u soo bandhigin doofaarka guinea khatarta la xidhiidha isbeddelada degdega ah ee heerkulka, waxaad u qaadan kartaa oo kaliya balakoonka marka cimiladu dhab ahaantii kulushahay. Jiirkan Koonfurta Ameerika wuxuu si fiican ugu koraa 20°C.