Daryeelka Isha Bisadda

Wax akhriya daryeelka indhaha bisadaha waxay ka badbaadin doontaa xayawaankaaga khibrado badan oo aan fiicnayn waxayna kaa caawin doontaa ka hortagga horumarinta cudurrada halista ah, haddii aan la xakameynin, waxay u horseedi kartaa indho la'aan.

Maxaa looga baahan yahay daryeelka indhaha ee maalinlaha ah ee bisad?

Qaar ka mid ah noocyada bisadaha (weji-sugan iyo timo dhaadheer, sida bisadaha Faaris) waxay u baahan yihiin indho-dhaqid joogto ah. Si taas loo sameeyo, waxaad isticmaali kartaa furatsilin ama dhibco gaar ah oo lagu iibiyo farmasiyada xoolaha iyo dukaamada xayawaanka. Indhaha waxaa la dhaqaa laba jeer maalintii iyadoo loo eegayo nidaamka soo socda:

1. 1-2 dhibcood oo daawada ah ayaa lagu shubaa isha kasta.
2. Indhaha bisadda ayaa si tartiib ah loo duugay.
3. Daawada waxaa lagu saarayaa suuf nadiif ah.

Waxaa jira looshanno loogu talagalay daryeelka indhaha maalin kasta, iyo sidoo kale looshannada lagu saaro tuubooyinka ilmada.

Sidee loo daryeelaa indhaha bisadda?

1. Hubi in indhaha bisadu ay nadiif yihiin oo nadiif yihiin, bilaa dheecaan.
2. Suufka suufka ah looma isticmaalo in lagu nadiifiyo indhaha, sababtoo ah xayndaabkeedu waxay kordhiyaan lacrimation. Way fiicantahay in la qaato suuf suuf ah.
3. Ha ku dhaqin indhaha bisadda biyo - tani waxay carqaladaynaysaa microflora.
4. Faleebo chamomile sidoo kale ma aha daaweyn ku habboon - waxay keeni kartaa bidaarta indhaha.
5. Daaweynta iyo daryeelka, kaliya diyaarinta si gaar ah loogu talagalay indhaha ayaa loo isticmaalaa.
6. Haddii daawaynta ay mar hore bilaabatay, ha ka joojin naftaada.
7. Haddii aad leedahay calaamado kaa welwelaya, la xidhiidh dhakhtarkaaga xoolaha. Is-daawaynta ama daawaynta la'aanta waxaa ka buuxa indho la'aan!