Kahortagga: waa maxay?

Mid ka mid ah hababka sixitaanka dabeecadda dhibaatada iyo waxbarashada eyga (gaar ahaan, caadeysiga hababka aan fiicnayn) - ka-hortagga. Waa maxay condconditioning iyo sida loo codsado si sax ah?

Sawirka: pexels.com

Maxaa liddi ku ah?

Kahortagtu waa kelmad u dhawaqid xun, laakiin dhab ahaantii ma jiraan wax laga cabsado oo ku saabsan. Kahortagga tababbarka iyo hagaajinta hab-dhaqanka eeyaha waa isbeddel ku yimaada falcelinta shucuureed ee xayawaanka ee kicin gaar ah.

Si fudud loo dhigo, tani waa marka aan bareyno eyga in waxyaalaha maskaxdiisa ka cabsanaya aysan ahayn kuwo cabsi leh, laakiin mararka qaarkood xitaa farxad.

Tusaale ahaan, eygu shisheeyaha wuu ka cabsadaa wuuna ku ciyaa. Waxaan barnaa iyada in joogitaanka shisheeyaha ay u ballan qaadayso xayawaankeena farxad badan. Eeygaaga miyuu ka cabsanayaa cidiyaha gooyaa? Waxaan baraynaa in qalabkan ku jira gacmaheenna uu yahay calaamad muujinaysa qadar aad u badan oo wanaagsan.

Sidee loo isticmaalaa ka-hortagga-conditioning ee tababarka eeyga?

Ka-hortagga tababbarka eyda waxay ku salaysan tahay tijaabooyinka saynisyahanka caanka ah ee Ivan Pavlov ee samaynta falcelin shuruudaysan. Dhab ahaantii, waxaanu samaynaa falcelis shuruudaysan oo cusub oo ka jawaabaya kicinta cabsida leh ama aan fiicnayn.

Ugu horreyntii, waxaad u baahan tahay inaad hesho wax u noqon doona xoojinta u qalanta ee eyga. Inta badan, qof la jecel yahay (dhab ahaantii la jecel yahay!) wuxuu u dhaqmaa sida xoojinta, taas oo dhif ah la siiyo xayawaanka nolosha caadiga ah. Tusaale ahaan, qaybo yaryar oo farmaajo ah. Daaweyntu waxay noqon doontaa qalabka ugu muhiimsan.

Shaqada dheeraadka ah waxay ku saleysan tahay xaqiiqda ah in eyga lagu soo bandhigo xanaaq (waxa ka baqaya ama dhibaya) meel fog marka eygu horay u arko shayga, laakiin weli wuu degan yahay. Ka dibna sii daawayn. Mar kasta oo eygu arko kicin, waxaa la siiyaa daweyn. Oo si tartiib tartiib ah u yareeya masaafada oo kordhi xoojinta kicinta.

Haddii wax walba si sax ah loo sameeyo, markaa eygu wuxuu sameyn doonaa urur: xanaaqa = wax badan oo dhadhan fiican leh. Eyguna wuxuu ku farxi doonaa cidiyaha gooya, oo uu aad uga cabsan jiray.