Jimicsiga Eyda: Jimicsi

Horumarinta jireed waa qayb muhiim ah oo ka mid ah wanaagga eeyga. Waxaa laga yaabaa inaad la yaabto, laakiin xitaa waxaa jira jihada noocan oo kale ah sida jirdhiska eeyga (u-qabsiga eeyaha). Waa maxay, sababta loogu baahan yahay iyo maxaa layliyada la siin karaa xayawaanka?

Hoogay, maalmahan eeyo badan ayaa la ildaran dhaqdhaqaaq la'aan jidheed (dhaqdhaqaaq la'aan). Taasna, markeeda, waxaa ka buuxa cayil iyo dhibaatooyin caafimaad oo la xiriira. Laakiin xitaa haddii eeygu leeyahay kala duwanaansho bilaash ah, tani maaha dammaanad qaadka culeys sax ah oo dheellitiran. Jimicsigu, dhanka kale, wuxuu kuu ogolaanayaa inaad hagaajiso xaaladda eyga (oo ay ku jiraan shucuurta), bixinta culeyska saxda ah iyo xitaa ka hortagga cudurrada (ama ka caawi inay ka takhalusaan).

Waxaa jira jimicsiyo fudud oo adiga iyo eygaaga aad samayn kartaan xitaa guriga.

Mid ka mid ah xulashooyinka ayaa ah layliyo ku saabsan dheellitirka barkimada. Waxay noqon karaan bini'aadam, waa muhiim in eygu uu ammaan ku yahay iyaga.

Ugu horreyntii, waxaad baraysaa eeyga si uu u fuulo suufka dheelitirka, ku dul istaag bacihiisa hore, lugaha dambe, ama dhammaan afarta. Tani lafteedu waxay "daaraysaa" murqaha saaxiibkaa afar-lugood ah.

Marka eygu uu istaagi karo 5 ilbiriqsi isagoo lugihiisa hore ku dul saaran suunka dheellitirka adigoon bedelin, waxaad adkeyn kartaa hawsha: weydiiso inuu tallaabo u qaado dhinaca lugaha dambe (sida haddii uu bilaabo inuu sharaxo goobada).

Waxaad weyddiisan kartaa eygaaga inuu ka guuro hal suuf oo dheellitirka ah una guuro mid kale oo mar kale dib u soo laabto.

Layli kale: qaanso, marka bacaha hore ay ku sii jiraan suufka dheelitirka. Marka ugu horeysa, tani ma noqon karto qaanso buuxda, laakiin ugu yaraan hoos u dhac yar oo xusullada ah. Si tartiib tartiib ah, xayawaankaagu wuxuu noqon doonaa mid awood u leh wax badan. Layligani wuxuu ku lug leeyahay murqaha dhabarka iyo garabka.

Jimicsi kasta waxaa lagu celiyaa wax ka badan 2-3 jeer. Jimicsi kasta ka dib, hakad oo sii xayawaankaaga, tusaale ahaan, si aad u leexiso dhidibkeeda si aad u yarayso walbahaarka la xidhiidha culayska.

Dabcan, eyga waa in aan lagu qasbin jimicsiga. Waxaad u isticmaali kartaa daawaynta sidii hage, laakiin waligaa ha isticmaalin xoog jidheed si aad eeyaha ugu jiiddo ama ugu hayso halkaas.

Waxa kale oo muhiim ah in si taxadar leh loo ilaaliyo eyga oo la joojiyo hawsha wakhtiga loogu talagalay si looga fogaado culays iyo dhaawac xad dhaaf ah.