Ilkaha labajibbaaran ee eeyaha

Eeyaha yar yar, sababtoo ah cabbirkooda, horumarka inta lagu jiro korriinka inta badan wuxuu ku dhacaa boodboodka iyo xuduudaha. Badanaa waxay dhacdaa in jeexjeexyadu koraan ka hor intaanay ilkuhu caanuhu helin wakhti ay ku lulaan oo ay daataan. Waxay si fiican ugu habboon yihiin caanaha waxayna sameeyaan waxa loo yaqaan "double ilig". Inta badan tan waxaa la arkaa marka faalluhu koraan.

Natiijo ahaan, eeyo yaryar oo badan ayaa qaan-gaarnimada ku gala iyagoo labanlaab ah oo ilkahooda ka mid ah. Habkani wuxuu siinayaa eeyaha raaxo-darro gaar ah waxayna si xun u saameyn kartaa sameynta qaniinyada.

Maxaa ku dhacaya iliga dhallaanka marka mid joogto ah uu ku koro?

Sida iliga joogtada ahi u korayo, xididka iligga caanaha ayaa dib u soo baxa. Iliggu waxa uu ku sii ahaanayaa "ka laadlaad" ciridka, oo uu si adag u riixayo iliga joogtada ah, kuma degdegsana inuu soo dhaco. Eeygu xaaladahan oo kale waxay la kulmaan raaxo-darro. Waa dhib in ay isticmaasho ilkaheeda, waxay bilaabataa inay difaacdo daanka ama, lidkeeda, waxay isku daydaa inay ruuqaan wax kasta oo agagaarka ah si ay uga takhalusto raaxo-darrada.

Eeygu wuxuu u baahan yahay caawimo xaaladdan. Sidee loo sameeyaa?

Maxaan sameeyaa haddii eeygaygu leeyahay ilig labanlaab ah?

• Ilkaha ilmaha oo ku ruxaya gacanta.

Haddii aad xiriir aamin ah la leedahay eygaaga, waxaad si tartiib ah u ruxmi kartaa ilkahaaga dhallaanka si toos ah farahaaga maalin kasta. Waa muhiim inaad tan si tartiib ah u sameyso, adoon dhaawicin eeyga ama hoos u dhigin haddii uu soo bixiyo. Waqti ka dib, nidaamkani wuxuu kaa caawin doonaa in iliga caanaha ay soo baxaan, taas oo ka dhigaysa meel loogu talagalay horumarka buuxa ee gowsaha.

• Waxaan isticmaalnaa alaabta lagu ciyaaro ilkaha ee gaarka ah iyo cunto qalalan oo tayo sare leh.

U hubso inaad u soo iibsato alaabta ay ku ciyaaraan ilkaha ee gaarka ah. Ciyaartoyda noocan oo kale ah ayaa laga sameeyaa walxo caag ah oo ammaan ah: ilkaha carruurta ayaa laga sameeyay. Inta uu eeygu ruugaayo toyga, waxa uu ku dhaqmi doonaa cirridka iyo iliga oo ruxi doona. Cunto qallalan oo dheellitiran waxay u shaqeysaa si la mid ah. Waxa ugu muhiimsan waa inaad doorato cunto ku habboon xayawaankaaga, oo ay ku jiraan cabbirka granules.

• Waxaan u jeednaa takhasusle.

Waxay dhacdaa in ilkaha caanuhu ay si adag u fadhiistaan ​​oo aanay isu deynin inay lulaan. Ama eygu wuxuu hore u lahaa xanuun la xidhiidha labada ilig, mana ogola in la taabto. Ama weli kuma kalsoona mulkiilaha…

Xaaladahan oo kale, xayawaanka waa in la tuso dhakhtarka. Wuxuu kuu sheegi doonaa sida loo yareeyo xaaladda iyo dardargelinta luminta dabiiciga ah ee iliga caanaha, ama wuxuu qori doonaa oo ku samayn doonaa qaliin si looga saaro.

Waa lagama maarmaan in ilkaha caanaha laga saaro si aysan u faragelin samaynta qaniinyada saxda ah oo aysan uga xumeyn wanaagga eeyga. Ha werwerin, khabiir wanaagsan ayaa u fulin doona nidaamka si taxadar leh oo badbaado leh intii suurtagal ah ee xayawaankaaga.

Daryeeli xayawaankaaga rabaayada ah oo u ogolow inay koraan iyagoo caafimaad qaba oo qurux badan!