Quudinta bakayle caafimaad qaba

• Ballan gaar ah. Dooro cunto si gaar ah loogu talagalay bakaylaha. Noolaha da'da yar wuxuu leeyahay dheef-shiid kiimikaad la dedejiyey, iyo cuntada loogu talagalay xayawaanka waaweyn ma awoodi doonaan inay si buuxda u qanciyaan baahidooda. 

• Mawduuca sare ee borotiinka dheefshiidka. Protein waa mid ka mid ah "dhisayaasha" ugu muhiimsan ee jidhka, oo ku lug leh samaynta iyo shaqada xubnaha gudaha, unugyada murqaha, jaakad, iwm. Bakaylaha koraaya waxay u baahan yihiin cunto ay ku jiraan borotiinka sare, laakiin borotiinkan waa inuu si fudud u nuugo bakaylaha jir. Tusaale ahaan, alfalfa oo lagu daray qadar yar oo miro ah ayaa ku habboon ilaha borotiinka ee bakaylaha.

• Nafaqada quudinta. Ficilka nafaqooyinka ayaa ah in la siiyo jirka nafaqooyin kala duwan si loo horumariyo saxda ah. Waxay xoojiyaan habka difaaca jirka, waxay kordhiyaan codka guud ee jirka waxayna u adeegaan sidii ka hortagga cuduro badan. Maadaama habka difaaca bakaylaha uu weli korayo oo aanu weli si buuxda u adkaysan karin saamaynta xun ee deegaanka, waxaa fiican in la doorto cunto leh laba jeer qadarka nafaqada (tusaale ahaan, Micropills Baby Bakaylaha). Markaa jidhka ilmaha ayaa loo ilaalin doonaa intii suurtogal ah.

• Caano ku jira cuntada. Qadar yar oo caano ah oo quudintu waa faa'iido weyn. Bakaylaha ur caanaha, waxay cuni doonaan qaybtooda iyagoo aad u faraxsan. Cuntooyinka noocan oo kale ah waa badbaado dhab ah inta lagu jiro xilliga bakaylaha jigging ee hooyadood. Jiirka qaarkood waxay leeyihiin waqti aad u adag inay ka beddelaan caanaha hooyada una beddelaan cuntada dadka waaweyn, halka cunto isku dheeli tiran oo diyaarsan oo caano ka kooban yahay dhexdhexaadiye waxtar leh oo faa'iido leh.

• Pro- iyo prebiotics. Anaga oo kaliya ma aha, laakiin sidoo kale xayawaankeena ayaa la kulma xanuunka dheefshiidka. Sida annaga, jidhka xayawaanku wuxuu si xun uga falcelin karaa hal ama qayb kale oo ka mid ah quudinta, wuxuu maraa saameynta walaaca iyo arrimo kale oo xun, taas oo keeni doonta xadgudub ku ah saxarada. Pro- iyo prebiotics ee cuntada ku jira waxay yareeynayaan suurtagalnimada cilladaha waxayna xoojin doonaan habka dheef-shiidka ee noolaha da'da yar.

• Isku dheelitirnaanta ugu fiican ee fiitamiinada iyo macdanta. Quudinta bakaylaha yaryar waa in si adag loo dheellitiraa. Ku-soo-noqoshada xad-dhaafka ah ee fiitamiinnada iyo microelements kama yara (iyo xitaa ka badan) khatar marka loo eego yaraantooda. U dooro xayawaankaaga kaliya tayo sare leh oo dhameystiran khadadka dheelitiran ee soosaarayaasha aad ku kalsoonaan karto.

• Yucca schidigera ee quudinta. Geedkan waxtarka leh ayaa kaa caawin doona ma aha oo kaliya hagaajinta dheef-shiid kiimikaadka, laakiin sidoo kale wuxuu baabi'iyaa urta aan fiicnayn ee saxarada bakaylaha. U fiirso faa'iidadan dheeraadka ah!

• Qaabka quudinta - pellets (granules). Waa maxay sababtu? Haddii bakayle uu cuno cunto la kariyey, ma heli doono fursad uu ku doorto qaybo ka mid ah quudinta oo uu iska indhatiro kuwa kale, sababtoo ah wuxuu cuni doonaa dhammaan pellet. Tani waa mid aad muhiim u ah, maadaama habdhaqanka cunto ee xulashada uu yahay sababta ugu badan ee miisaanka korodhka iyo nafaqo-darrada jidhka, sababtoo ah nafaqeynta noocan oo kale ah maaha mid dheellitiran. Cuntooyinka la jarjaray ayaa si buuxda u xalliya dhibaatadan, maadaama granule kasta uu ka kooban yahay dhammaan qaybaha lagama maarmaanka u ah caafimaadka bakaylaha. 

• Xakamaynta wax soo saarka. Faa'iidada muhiimka ah ee khadka ayaa noqon doonta xakameyn adag oo ku saabsan marxalad kasta oo wax soo saar ah iyo nidaamka xakamaynta cusub (tusaale ahaan, baakadaha jawiga la beddelay, sida Fiory Micropills feed). Waad ku mahadsan tahay habka mas'uulka ah ee soo saaraha, waxaad hubin doontaa tayada cuntada aad u doorato xayawaankaaga.

• Baakadaha adag iyo zip-lock ee ilaalinta muddada dheer tayada quudinta.

Halkan waxaan ku taxnay qodobbada ugu muhiimsan ee aad u baahan tahay inaad marka hore fiiro gaar ah u yeelato. Xusuusnow, "horta loo digay waa la hubaa"? Oo hadda waxaad haysataa aqoonta lagama maarmaanka ah si aadan u qaldamin doorashada cuntada. Shopping Farxad leh!