Sidee loo bartaa bisad meel la seexdo?

Si kastaba ha noqotee, si ka duwan eeyaha, kuwaas oo ay fududahay in lagala xaajoodo meel lagu seexdo, bisad, inta badan way ka sii adag tahay. Haddaba sidee u baraysaa bisad in uu seexdo meesha ay milkiilayaashu rabaan, oo aan ahayn halka ay raalli ka yihiin?

Doorashada sariir

Ugu horreyntii, waxaad u baahan tahay inaad tixgeliso in meesha aad ku qeexday bisadda gurigaaga waa inay ahaataa mid raaxo leh, si caddaalad ah u xiran, waa inay sahlan tahay in la helo cuntada iyo saxarada labadaba. Dabcan, bisadku waa inuu jeclaadaa.

Dukaamada xayawaanku waxay bixiyaan sariiraha bisadaha ee xulashada badan, laakiin shuruud ahaan waxaa loo qaybin karaa saddex kooxood: guryo xiran, dambiisha iyo koofiyadaha. Haddii fursadaha maaliyadeed ay oggolaadaan, waxaa habboon in la iibsado dhammaan fursadaha oo siinta xayawaanka fursad uu ku doorto meesha ay ku habboon tahay inuu seexdo. Haddii aysan jirin fursad dhaqaale, markaa waxaad u baahan tahay inaad si taxadar leh u ilaaliso xayawaanka. Haddii ilmuhu jecel yahay inuu seexdo meelo jilicsan oo furan (tusaale ahaan, fadhiga fadhiga), markaa waxay u badan tahay inuusan waxba ka haysan dambiisha. Haddii bisadku si gaar ah u seexdo meelo qarsoon oo mugdi ah (sariirta hoosteeda, armaajo, sanduuq), markaa waxay u badan tahay in guri ku habboon yahay isaga. Hammocks ayaa ku habboon in laga soo laadlaadsan karo hiitarka, taas oo ka farxin doonta bisadaha intooda badan.

Markaad dooranayso meel joogto ah oo xayawaanku seexdo, tixgeli dookhiisa. Haddii kitten uu doortay gees u dhexeeya fadhiga iyo daaqada, ka dibna, waxay u badan tahay, haddii ay jirto sariir, wuxuu si farxad leh u isticmaali doonaa. Waxa kale oo muhiim ah in la xasuusto in xaalad kasta aysan ahayn inaad sariirta bisad ku dhejiso dariiqa ama meel ay ku yaalaan qabyo joogto ah, sababtoo ah uma badna in kitten ay ku seexan doonto.

Waxaan barnaa hurdada

Markaad shay cusub soo gasho guriga, gaar ahaan mid aad rajaynayso inay noqoto meesha ay bisaddaadu ku nasato, si tartiib ah u baro bisadaada. Si kastaba ha ahaatee waa in ilmo yar lagu qasbo guri ama dambiil. Tani waxay cabsi gelin kartaa ama cabsi gelin kartaa isaga, mana rabi doono waligiis inuu ku seexdo sariirta aad dooratay.

Sida ugu fudud ayaa ah in aad uga tagto dambiil, guri ama koofiyad meel muuqata oo aad siiso ilmaha yar fursad uu ku barto iyaga. Si aad u soo jiidato dareenka xayawaanka, waxaad ku rusheyn kartaa sariir leh decoction of valerian ama bisad. Bisaduhu waxay jecel yihiin urta dhirtan waxayna u badan tahay inay si wanaagsan u aqbalaan waxa cusub.

Waxa kale oo aad gudaha gelin kartaa shay leh urta xayawaanka (tusaale, bustaha ama go'a aad jeceshahay). Markaa aad bay u sahlanaan doontaa bisadu inay la qabsato sariirta, taas oo kordhin doonta fursadaha in tani ay tahay meesha uu xayawaanku seexan doono.