Sida loo doorto ilmo Shepherd Jarmal ah

Haddii go'aanka lagu helo xayawaan cusub, waxa ugu muhiimsan ayaa weli ah - si aad u barato noocyada eeyaha, sifooyinka dabeecadda mid kasta oo iyaga ka mid ah, ka dibna go'aamiyo nooca eyga kugu habboon.

Ugu horreyntii, waxaad u baahan tahay inaad miisaanto faa'iidooyinka iyo khasaarooyinka. Aad bay u fududaan doontaa inaad tan sameyso ka dib markaad go'aamiso sida saxda ah waxaad ugu baahan tahay eey. Waxaa jiri kara dhowr gool, ama waxaa jiri kara hal kaliya, tusaale ahaan, si loo ilaaliyo dhulka ama saaxiibka dhabta ah, waxay sidoo kale noqon kartaa ka qaybgalka bandhigyada ama taranka taranka. Arrin muhiim ah ayaa ah meesha laga iibsanayo cunugga, waxaa ugu wanaagsan in la helo taranyaqaan xirfad leh oo taranka ah. Xaaladdan oo kale, waxaad hubin doontaa in uu garanayo sifooyinka eeyaha ee noocaan, iyo eygiisa had iyo jeer waxay ku hoos jiraan indhahiisa. Intaa waxaa dheer, haddii aad maareyso in aad hesho tartame lagu taliyey oo leh sumcad wanaagsan, tani waxay kaa caawin doontaa inaad iska ilaaliso dhibaatooyin badan, labadaba caafimaadka ilmaha iyo la'aantiisa saafiga ah.

Haddaba, aynu bilowno doorashada ilmaha adhijirka ah. Si fiican u baadh xayawaanka. U fiirso sida uu ilmuhu u dhaqmo, iyo qalabka uu haysto. Shuruudaha ugu muhiimsan ee ilmaha caafimaadka qaba waa dhaqdhaqaaqa iyo qalabka cufan. Waxaa intaa dheer, xayawaanku waa inuu noqdaa mid wax waydiinaya, oo aan cabsi lahayn inuu aqbalo shisheeyaha. Haddii ilmuhu aad u dhuuban yahay, tani waxay muujin kartaa cudur. Qodobka muhiimka ah ee soo socda waa dhogorta, waa inay noqotaa mid siman, isku mid ah qaabdhismeedka, oo aan lahayn ur aan fiicnayn. Si taxadar leh u baar maqaarka - calooshu waa inay nadiif ahaataa, oo aan lahayn finan iyo casaan.

Haddii ilmuhu lix bilood jiro, dhegihiisa waa inay istaagaan, meesha ay joogaanna waa inay ahaataa mid siman, oo madaxiisa sareeysa. Haddii ilmuhu caafimaad qabo, indhihiisu waxay leeyihiin midab madow oo leh qolof nadiif ah oo hufan.

Adhijir Jarmal ah oo caafimaad qaba ayaa leh jir jir xoog leh - lugaha hore waa kuwo toosan oo dhaadheer, calaacalaha waa kuwo xoog badan, laakiin is haysta. Haddii aad aragto wax qalooca addimada, tani waxay noqon kartaa calaamadda rickets. Laakiin kala-goysyada waaweyn ee laalaabka lugaha ayaa tilmaamaya horumarka wanaagsan ee qalfoofka. Dabada eygaaga waa in xoogaa hoos loo dhigaa, iyadoo xoogaa laaloosineysa caarada.

Hubi inaad baarto ilmaha afkiisa - qaniinyada daanka waa inay ahaataa mid maqas u qaabaysan. Xabxabku waa isku mid midab casaan dhalaalaya. Haddii xuub-xabeedka uu cirro yahay, tani waxay la macno tahay in ilmaha yar uu leeyahay dhibaatooyin caafimaad.