Sidee loo sameeyaa laba eey saaxiibo?

Is dhex galka eyga, oo ay ku jirto in lagu dhex geliyo xirfadaha isgaarsiineed ee lagama maarmaanka u ah eeyaha kale, waa shay muhiim u ah barbaarintiisa iyo korintiisa, waana in fiiro gaar ah loo yeesho arrintan. Haddii mustaqbalka mulkiiluhu uu qorsheynayo inuu helo eey labaad ama uu isku arko xaalad, hal sabab ama mid kale, eey kale ayaa laga yaabaa inuu ka soo muuqdo guriga, ka dibna waayo-aragnimada uu helay eyga iyo habdhaqanka saxda ah ee lagu beeray ayaa ku caawin doona. in la sameeyo xiriir aan khilaaf lahayn. Tani waxay meesha ka saari doontaa gardarrada, xafiiltanka, cabsida, ammaan-darrada iyo dabeecadaha kale ee aan loo baahnayn ee xayawaanka laga yaabo inuu muujiyo.

Xagee laga bilaabayaa?

Waxaad u baahan tahay inaad ku bilowdo ilmo yar. Waa caruurnimo markii dhidibbada loo taagay is-dhex-galka iyo waaya-aragnimada la xidhiidhka qaraabada. Markaad bilowdo inaad dibadda u soo baxdo, isku day inaad hubiso in socodku aanu ahayn oo keliya maamulka baahiyaha dabiiciga ah iyo socod fudud, laakiin sidoo kale waxaa ku jira la ciyaar asxaabtaada ama eeyaha daacadda ah ee ka weyn. Soo qaado ilmo yar oo wata koox saaxiibo ah oo isku day inaad la kulanto iyaga oo lugeynaya inta badan ee suurtogalka ah, tusaale ahaan, adoo ku heshiinaya wakhtiga socodka mulkiilayaasha ey kale. Sida ugu dhakhsaha badan ee aad tan u sameyso, si firfircoon oo sax ah ayuu cunuggaaga u bilaabi doonaa inuu helo xirfadaha isgaarsiinta ee uu u baahan yahay, mustaqbalkana ma arki doono eeyaha kale inay yihiin shay dagaal ama, liddi ku ah, waxay muujiyaan fulaynimo iyo ammaan darro.

Marka labaad, waa lagama maarmaan in la hubiyo in socodka iyo xiriirka eeyaha kale aysan u kobcin xafiiltanka iyo isku dayga lagu xallinayo dagaalka.

Si adag u cadaadi ulajeedka eygaaga si uu u kiciyo xaalad colaadeed hana u oggolaan in uu sidaas sameeyo xaalad kasta.

Milkiilayaal badan ayaa aaminsan in muujinta xoogga eeyga ama eyga da'da yar ay tahay shay wanaagsan oo ka caawiya xayawaanka raba inuu dareemo kalsooni iyo cabsi mustaqbalka. Tani waa qalad, waana mid aad u daran. Dareen-celinta lagu muujiyay hab-dhaqanka noocan oo kale ah ee eyga ayaa sii horseedaya xaqiiqda ah in uu ku korayo xamaasad, gardarro iyo xiriir la'aan marka la eego xayawaanka kale, taas oo, dabcan, ay adag tahay in lala socdo oo lala xiriiro xayawaanka kale.

Iyadoo la raacayo talooyinka kor lagu soo sheegay, xidhiidhka dheeraadka ah ee eygaaga iyo xayawaanka kale ma keenayso wax dhibaato gaar ah adiga iyo xayawaankaaga rabaayada ah. Si kastaba ha ahaatee, xaalad ayaa laga yaabaa inay soo baxdo marka eey kale oo ka soo muuqday guriga aan si ku filan loo dhexgelin oo uu ka fog yahay si nabad ah. Waa in la fahmo waxa loo baahan yahay in la sameeyo kiiskan iyo sida loo sameeyo laba eey saaxiibo ama, ugu yaraan, la dhiso jiritaankooda xorta ah ee iskahorimaadka.

Aynu tixgelinno tusaalayaal:

1. Ey qaan-gaar ah iyo ilmo yar oo guriga ka soo muuqday

Eeyaha qaangaarka ah, dabeecad ahaan, waxaa jira mamnuuc - ma xumaan kartid eygaaga. Tani waa dabeecad la go'aamiyay hidde ahaan, iyo, sida caadiga ah, ma jiraan dhibaatooyin gaar ah oo ku saabsan xiriirka ka dhexeeya eyga qaangaarka ah iyo ilmo yar. Si kastaba ha ahaatee, ka qaybgalka milkiilaha si loo dhiso xiriirka saxda ah waa lagama maarmaan.

Waa maxay:

• Ka dib markaad ilmaha soo geliso guriga, hoos u dhig dhulka oo u ogolow eyga weyn inuu si taxadar leh oo taxadar leh u uriyo. U fiirso falcelinta eyga oo ha u ogolaanin ficilada firfircoon ee dhinaceeda ee la xidhiidha ilmaha yar (isku day qaniinyo, bilaabid ciyaar, jilif ama qaylin). Tani waxay cabsi gelin kartaa eygaaga waxayna saameyn kartaa xiriirka uu mustaqbalka la leeyahay eeyga qaangaarka ah. Jooji falalka aan la rabin ee waqti-hore oo leh mamnuuc;
• Dareenka mulkiilaha ee labada ey waa in si siman loo qaybiyaa. Fiiro gaar ah u yeelashada ilmaha yar waxay keeni kartaa hinaaso dhinaca eyga qaangaarka ah ama isku dayga ah in si uun wax looga beddelo xaaladda. Natiijo ahaan, eyga qaangaarka ah waxaa laga yaabaa inuu u arko inuu yahay mid u tartamaya wanaaggiisa;
• Marka ugu horeysa, si gooni gooni ah u quudi eeyaha, si, mar labaad, aadan u keenin dareen tartan iyo rabitaan ah inaad haysato gabal dhadhan fiican leh;
• La soco habdhaqanka ilmahayga hana u oggolaan inuu u muujiyo dabeecad qallafsan oo ku wajahan ey weyn oo sababa gardarada ama qanacsanaanta. In muddo ah go'doomiye ubadka waswaaska badan oo is deji;
• Socod wanaagsan iyo dhaqdhaqaaqyo. Socodka, cunuggu wuxuu si dhakhso ah oo firfircoon u koobiyaa habdhaqanka eeyga qaangaarka ah, kaas oo saameyn togan ku leh korintiisa iyo helitaanka khibrad nololeed. Run, hal shuruud ayaa lagama maarmaan ah: eeyga qaangaarka ah waa in si sax ah wax loo baro oo u dhaqmo sida aad u baahan tahay, oo aan iyada ahayn;
• Iyo kan ugu dambeeya. Xidhiidh kasta oo ka dhexeeya eeyaha, mulkiiluhu wuxuu ahaanayaa garsooraha ugu weyn iyo barbaariyaha. Mid kasta oo ka mid ah ficiladaada iyo amaradaada, oo ay sababto xiriirka khaldan ee eeyaha, waa in loo fuliyaa si aan fiicneyn - tani waa furaha jiritaanka iskahorimaad-la'aan iyo raaxo leh ee ilmo yar (iyo mar dambe eey yar) oo leh eey ka weyn.

2. Laba eey oo qaan-gaar ah, oo mid ka mid ah uu yahay bilow

Xaaladda laba eey oo qaangaar ah ayaa aad uga dhib badan, maadaama mid kasta oo iyaga ka mid ahi uu sheegan karo horyaalka. Dhab ahaantii wax dhib ah ma jiri doonto marka eyda lagu soo barbaariyo dariiqa saxda ah oo aysan ku sifoobin ismuujin iska soo horjeeda. Dhaqanku wuxuu muujinayaa inay jiraan lammaane yar oo noocaas ah.

Waxa la qabanayo:

• Bar eeyaha dibadda ka hor inta aanad midna soo gelin guriga. Waxaa lagu talinayaa in la abaabulo kulamo dhowr ah oo si taxadar leh loola socdo sida ay eeyadu u falgalaan. Jidku wuxuu dhigayaa xayawaanka si siman, laakiin muuqaalka shisheeye ee dhulkiisa wuxuu keeni karaa sheegasho halis ah oo ka timid eey wakhti hore ah, kaas oo ku hanjabaya inuu isu rogo dagaal;
• Si kasta oo ay ahaataba waa in eeyaha loo ogolaado in ay is maamulaan. Ilaali eyga daciifka ah oo aad u ciqaabi dagaalyahanka.

  Guriga dhexdiisa, madaxa ayaa ah milkiilaha, sidaas darteed adiga oo kaliya ayaa u ogolaan kara eeyaha wax, oo mamnuuca wax.

  Haddii eeygu kuu arko mulkiilaha awoodda leh, ma jiri doonto wax dhibaato ah oo ku saabsan muuqaalka eyga labaad ee guriga;

• U tus fiiro siman kan cusub iyo kan hore, si aanay u kicin dareenka xaasidnimo iyo xafiiltanka;
• Marka hore si gooni gooni ah u quudi eeyaha;
• Ku haynta eeyaha qolal kala duwan ama goobo kala duwan oo laga soo xigtay aragtida samaynta xiriirka saxda ah ee u dhexeeya ma bixiso natiijada la rabo, markaa isku day inaad ilaaliso isgaadhsiinta eyda inta badan ee suurtogalka ah oo aad wax ka beddesho habdhaqankooda wakhtiga;
• Waa inaadan helin eey labaad haddii aadan si buuxda u hubin saamaynta aad ku leedahay xayawaanka rabaayada ah. Keliya soo gudbinta aan shaki lahayn ee xayawaankaaga ayaa kuu oggolaan doonta inaad xiriir sax ah la sameyso xayawaanka kale ee guriga. Si kale ma jirto.

November 7, 2017

La cusbooneysiiyay: Diseembar 21, 2017