Sidee guriga loogu diyaariyaa muuqaalka ilmaha?

Ilmo yar ayaa diyaar u ah inuu u guuro guri cusub qiyaastii 2-3 bilood. Da'dan, ilmuhu wuxuu cuni karaa keligiis, wuu tamar badan yahay oo wax weydiinaya, laakiin isla mar ahaantaana si cajiib ah u jilicsan oo aan difaac lahayn. Ogaanshaha adduunka ku xeeran, cunuggu wuxuu ku dhufan doonaa xiisaha walxaha ku xeeran, qaar ka mid ahna hubaal way dhadhamin doonaan. Si looga ilaaliyo qofka da'da yar dhibaatooyinka suurtagalka ah, mulkiiluhu waa inuu ilaaliyaa ammaankiisa oo uu xaddidaa gelitaanka fiilooyinka, qalabka korontada, walxaha yaryar, fiiqan, alaabta tolida, caagga xumbo, iyo daawooyinka. Haddii aad ku nooshahay guri gaar ah, hubi inaad ilaaliso jaranjarada oo ka fikir sida loo ilaaliyo qolalka in ilmuhu aanu ka soo gelin faragelinta afarta lugood.

Muxuu cunuggu uga baahan doonaa guri cusub?

• Sariir iyo qafis-aviary.

Guriga cusub, ilmuhu waa inuu mar hore sugayaa diirran, raaxo leh kursiga keydka. Waxaad u baahan tahay inaad dhigato meel deggan oo aan qabyo lahayn oo aan xayawaanku inta badan dhibin. Sidoo kale waa wakhti aad u sareysa in la helo qafis aviary: waxay wax badan ka caawin doontaa korinta ilmaha. Waa inaadan qafiska u qaadan qiyaasta ciqaabta: tani waa urur khaldan. Dabeecadda, qaraabada duurjoogta ah ee eeyaha waxay ku nool yihiin godad halkaas oo ay ku dareemaan ammaan. Baahida hoy raaxo leh ayaa ku hadhay eeyaha guriga: waxay hubaal u baahan yihiin meel lagu kalsoonaan karo oo loogu talagalay nasasho xasilloon iyo hurdo, halkaas oo aan cidina dhibin. Unugga ayaa si fiican ula qabsanaya hawshan, sababtoo ah. waxay abuurtaa meel xidhan. 

Aad bay muhiim u tahay in loo sharaxo carruurta in aysan suurtagal ahayn in ilmaha lagu qaso booskiisa, ka dibna la hubiyo in ay raacaan qaanuunka.

• Laba maddiibad.

Waa inay hore u jiraan laba maddiibadood oo guriga ah: biyaha iyo cuntada. Walxaha la door bidayo: birta aan lahayn. Waxaa lagu talinayaa in aan la dhigin maddiibadihii dhulka, laakiin in la dhigo meel gaar ah ama gunta. Khubaradu waxay ku talinayaan in maddiibadda la dhigo heerka isgoysyada suxulka eeyga: tani ma aha oo kaliya mid u fiican jidhka, laakiin sidoo kale waxay ka caawisaa in ay si dhakhso ah u barato eyga si aan cunto uga soo qaadin dhulka bannaanka.

• Alaabada.

Madadaalada madadaalada, xayawaanku wuxuu u baahan yahay Alaabta. Ilmo yaryar waxay leeyihiin tamar aan daali karin, waxay jecel yihiin inay ciyaaraan oo ay ruuqaan wax kasta oo ku wareegsan. Oo haddii kabahaaga iyo kabahaagu ay qaali kugu yihiin, markaa iibsashada alaabta carruurtu ku ciyaarto ee gaarka ah waxay ku jirtaa danahaaga. Aad bay muhiim u tahay in ay yihiin kuwo tayo sare leh, xoog leh oo aan u jajabin qaybo fiiqan oo hoos yimaada saamaynta ilkaha, sida ku dhacda alaabta caaga ah, haddii kale ilmaha yar ayaa laga yaabaa inuu si xun u dhaawacmo. Khatarta ilmaha waa barkimo iyo alaab kale oo jilicsan oo ay ku jiraan caag xumbo ah. 

Way fiicantahay inaad iibsato alaab gaar ah oo laga helo soosaarayaal la aamini karo. Waxay ka samaysan tahay walxo badbaado leh oo aan kharribin qaniinyada eyga. Fadlan ogow in laguma talinayo in loo isticmaalo dacas ama kabo duug ah kiis kasta oo lagu ciyaaro, haddii kale si fudud uma awoodi doontid inaad u sharaxdo xayawaanka sababta dacas duug ah loo calalin karo, laakiin kabo cusub oo calaamadeysan ma awoodo.

• Quudinta.

Sida nafaqada, maalmaha ugu horreeya ee muuqaalka ilmaha ee guri cusub, waxaa fiican inaad ku quudiso cunto isku mid ah oo uu ku cunay beeriyaha, xitaa haddii doorashadani ay u muuqato mid aan sax ahayn adiga. Dhaqdhaqaaqa waa walaac shucuureed oo weyn oo ku dhaca dhallaanka, iyo isbeddelka degdegga ah ee cuntada ayaa xitaa sababi kara cillad cunto xumo. Haddii loo baahdo, ilmaha yar waa in si tartiib ah oo taxadar leh loogu wareejiyaa cunto cusub, iyadoo si tartiib tartiib ah loogu qasi karo cuntada caadiga ah cuntada cusub.

Talooyinka cuntada ugu fiican waxaa bixin doona taran gaar ah oo soo koriyay dhowr jiil oo ey ah, dhaqtar xoolaha ama khabiir. Waxa ugu muhiimsan waa in cuntadu ay tahay mid tayo sare leh, dheellitiran oo ku habboon qaybta da'da iyo sifooyinka shakhsi ahaaneed ee eygaaga.

• Qalabka iyo qalabka lagu qurxiyo: ciddiyaha jarista, buraash, kiriimka indhaha iyo dhegta lagu nadiifiyo, shaambada ilmaha yar iyo qaboojiyaha, shukumaan nuugaya.
• Qalabka lagu socdo: qoor, xadhig, suunka, sumadda ciwaanka. Haddii loo baahdo, dhar diiran oo loogu talagalay socodka iyo kabaha.
• Xafaayadda dib loo isticmaali karo oo la tuuri karo. Waxay lagama maarmaan u yihiin marxaladda tababarka musqusha.
• Qalabka Gargaarka Degdega ah.

Guriga uu ilmuhu ku nool yahay, waa in uu jiraa xirmada gargaarka degdegga ah. Qalabka aasaasiga ah: heerkulbeeg caarad dabacsan, faashado is-quful ah, masaxaha nadiifka ah iyo is-qufulka, jeermiska dila ee aan alkoholka lahayn, dawada shubanka (sorbents), boomaatada bogsashada boomaatada, wakiilada antiparasitic, lotion nadiifinta dhegta iyo indhaha. 

Hubi inaad ogaato ciwaanada iyo nambarada telefoonada dhowr xarumood oo caafimaadka xoolaha ah ee kuugu dhow, baro jadwalkooda shaqo, dooro kuwa habeen iyo maalinba naftaada u dooro - shahaadadanina ha had iyo jeer ku jirto gacantaada. Ha ilaawin inaad kaydiso xidhiidhka dhakhtarka xoolaha kaas oo, haddii loo baahdo, iman kara gurigaaga wakhti kasta oo maalinta ah. Hadda tillaabooyinka noocaan oo kale ah ayaa laga yaabaa inay kuugu muuqdaan kuwo aan dhib lahayn, laakiin, i rumayso, haddii ilmuhu si lama filaan ah u bukooto, lambarka taleefanka ee rugta caafimaadka xoolaha ayaa ku iman doona anfaca.

Dhaqdhaqaaqa kadib, ubadku si degan ha u eego hareeraha, baro xaalada iyo xubnaha kale ee qoyska. Isku day inaadan faragelin isaga, laakiin ka fiirso ficiladiisa dhinaca, iska hubi inuusan si badheedh ah u dhaawacmin. 

Haddii aad hore guriga ugu haysato hal xayawaan, ha ka dalban isaga inuu ku faraxsan yahay xubinta qoyska cusub sida adiga oo kale. Xayawaanku waa sida carruurta oo kale. Badana waxay aad uga hinaasan yihiin mulkiilaha oo aad bay uga xumaadaan marka aan la siin dareen isku mid ah. Waa inaad muujisaa xeelad iyo dulqaad badan, oo ku hareeraysan ilmaha cusub si taxadar leh oo aanad u diidin dareenka xayawaanka da'da weyn. Isku day inaadan u oggolaan in ilmuhu wax ka cuno weelka neefka kale oo uu ka qaado alaabtiisa, way fiicantahay haddii uu ilmuhu la qabsado alaabtiisa. Ha werwerin, tani waa qiyaas ku meel gaar ah: ugu dhakhsaha badan xayawaankaaga ayaa ku noolaan doona wada noolaansho qumman waxayna ku farxi doonaan inay midba midka kale la wadaagto alaabta lagu ciyaaro iyo cuntada.

Markaad daryeesho qodobbada ugu muhiimsan ee diyaarinta eygaaga meel cusub, waxaad u raaci kartaa ilmaha damiir nadiif ah. Barashadaada xayawaanku ha ahaato mid wanaagsan, iyo saaxiibtinimada - xoog iyo kalsooni!