Sida loo qaado eey tareen?

Xeerarka la socodka eyga ee tareenka way kala duwan yihiin waxayna ku xiran yihiin xajmiga xayawaanka. Shuruudda ugu weyni waa cabbirrada qaadista eyga. Haddii wadarta dhererkeeda, qoto dheer iyo ballaceeda ay dhaafto 180 cm, markaa xayawaanku wuxuu iska leeyahay noocyada waaweyn. Sidaa awgeed, cabbirrada yaryar ee sidayaalku waxay u oggolaanayaan eyga in loo kala saaro mid yar.

Iibsashada tigidh

Haddii eygaagu ka tirsan yahay wakiilada noocyada yar yar, ka dibna tareenada fogfog dheer waxaa loo ogol yahay inay ku qaataan kuraasta gaarka ah iyo baabuurta qaybta. Intaa waxaa dheer, sidoo kale waxaa loo oggol yahay inay ku safraan NE iyo gawaarida raaxada. Si kastaba ha ahaatee, ka hor inta aanad iibsan tigidh, hubi inaad u fiirsato nooca adeegga ee baabuurka aad dooratay, oo hubi haddii loo oggol yahay in lagu qaado eey. Dhibaatadu waxay tahay in dhammaan baabuurta kursiga ee la sii hayo aysan la socon karin xayawaan, markaa tan waa in horay loo sii caddeeyaa. Mareegta gudbiyaha ayaa leh dhammaan macluumaadka lagama maarmaanka ah.

Qiimaha tigidhka eeyga sidoo kale wuxuu ku xiran yahay fasalka adeegga ee gaari gaar ah. Qaar ka mid ah, xayawaanka yaryar waxaa lagu qaadi karaa lacag la'aan, kuwa kalena waa inaad iibsataa tigidh. Kharashkeedu waxa uu ku xidhan yahay fogaanta. Sicirrada ayaa sidoo kale laga heli karaa bogga internetka ee side. Waxaad ka iibsan kartaa tigidh gaar ah saldhigga isla markaaba safarka ka hor.

Dhanka eeyaha waaweyn, waxaa jira xayiraado badan oo iyaga saaran, waxaadna ku safri kartaa tareenka kaliya baabuurta qolalka, SV-yada qaarkood iyo baabuurta raaxada. Si kastaba ha noqotee, waxaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato qoraalka gaarka ah ee ku saabsan gaadiidka xoolaha ee gaadiidka aad dooratay. Wax kale ayaa sidoo kale muhiim ah: waa inaad bixisaa kharashka gaadiidka raaxada ee xayawaankaaga adoo iibsanaya dhammaan 4ta kursi ee qolka. Laakiin kiiskan, xayawaanku uma baahna tigidh gooni ah.

Waraaqaha

Tan iyo bilowgii 2017, qodobbo cusub ayaa dhaqan galay, sida laga soo xigtay, marka lagu raro eeyaha tareenada fogfog ee Ruushka, looma baahna in la soo bandhigo dukumentiyada caafimaadka xoolaha. Laakiin waxaa muhiim ah in la xasuusto in weli ay lagama maarmaan tahay in la qaato baasaboorka caafimaadka xoolaha ee safarka, kaas oo dhammaan tallaallada lagu calaamadiyay.

Sidee loo qaadaa eey?

Marka loo eego qawaaniinta Tareennada Ruushka, eey yar yar waa in la qaado. Ma jiraan shuruudo gaar ah oo loogu talagalay. Marka laga reebo cabbirka: wadarta saddexda cabbir ee qaadista waa in aan ka badnayn 180 cm.

Eeyaha waaweyni waa in ay ku safraan xadhig iyo xabag.

Maxaa loo qaataa eey tareen?

• Maddiibad la dumin karo, cabbi, cunto iyo biyo

Si ka duwan sida diyaaradda, eygu si deggan ayuu wax ugu cuni karaa tareenka, isaga oo aan ka baqin milkiilaha falcelinta jirka. Sidaa darteed, waxaa lagu talinayaa in aad qaadato suxuunta, cuntada iyo biyaha la cabbo wadada.

• Xirmada gargaarka degdegga ah ee caafimaadka xoolaha

Haddii aad safar u baxayso, kala tasho dhakhtarkaaga xoolaha daawooyinka ay tahay in loo qaato gaar ahaan xayawaankaaga. Kuwani waa inay noqdaan dawooyinka gargaarka degdegga ah ee dhaawacyada, sunta iyo falcelinta xasaasiyadda.

• Gogosha, xafaayadda la tuuri karo

suufka waxaa loo isticmaali karaa kursiga si uusan uga farxin deriska qolka. Xafaayadaha la tuuri karo ayaa laga yaabaa in loo baahdo habeenkii haddii aad safar dheer leedahay.

• Tuwaalada eyga

Joogsiyada dheer, waxaa faa'iido leh in neefka laga saaro tareenka si uu u kululeeyo oo u helo hawo nadiif ah. Markaad ku soo laabato baabuurka, ma noqon doonto mid aad u xun in bacaha xayawaanka lagu tirtiro tuwaal qoyan.

• Kiishash saxaro ah

Tani waxay qasab ku tahay safarka dheer iyo kuwa gaaban labadaba. Way fiicantahay in aad had iyo jeer gacanta ku hayso bacaha halkii aan la heli karin wakhtiga saxda ah.

• Alaabta la jecel yahay

Tani waxay abuuri doontaa dhalanteedka raaxada guriga ee eyga (ur la yaqaan) waxayna siin doontaa dareen degenaansho.

18 September 2017

La cusbooneysiiyay: Diseembar 21, 2017