Ma runbaa in bisadu bogsato?

Waxay had iyo jeer ka hadlaan awoodda mucjisada ah ee bisadaha si ay dadka u bogsiiyaan - oo malaha ma jiro qof noocaas ah oo adduunka ah oo aan maqlin wax ku saabsan. Saynis yahano ka kala socda daafaha caalamka ayaa waxa ay wadeen tijaabooyin iyo daraasado muddo tobanaan sano ah,kuwaasi oo ugu dambayntii gacan ka gaystay in la fahmo dhacdadan cajiibka ah.

Ardayad ka qalin jabisay Ksenia Ryaskova oo ka socota Jaamacadda Volgograd State University oo ku takhasustay "Biology" ayaa samaysay tijaabo xiiso leh oo ku saabsan cilmi-baarista sayidkeeda ee saameynta bisadaha sifaynta. Cilmi-baaraha ayaa casuumay 20 qof: 10 gabdhood iyo 10 dhallinyaro ah. Tijaabadu waxay u dhacday sidan: markii hore dadka waxaa la cabiray cadaadiska, dhamaantood waxay noqdeen kuwo la qiyaasi karo (heerka 120 mm Hg, habluhu waxay lahaayeen ilaa 126, wiilashuna waxay lahaayeen 155). Marka xigta, ka qaybgale kasta oo ka qaybqaatay tijaabada waxa la shiday duubista suufka bisadda ee sameecado-madaxeedka, iyo fiimyo muujinaya bisadaha qurxoon ayaa lagu soo bandhigay shaashadda kombiyuutarka.

Ka dib fadhiga bisadaha, tilmaamayaasha dhalinyarada ayaa isbedelay. Cadaadiska gabdhaha ayaa hoos ugu dhacay heerka caadiga ah 6-7 cutub, halka ragga ay hoos u dhaceen 2-3 kaliya. Laakiin garaaca wadnuhu maaddo kasta wuu xasilay.

Nuance muhiim ah: hagaajinta waxaa lagu arki doonaa kaliya dadka jecel bisadaha. Kuwa aan jeclayn xayawaankan rabaayada ah waxay ku ahaan doonaan cadaadis isku mid ah iyo garaaca wadnaha, ama waxay dareemaan shucuur xun oo kaliya waxay dareemaan inay ka sii daraan.

Baaxadda sifaynta bisadku way kala duwan tahay 20 ilaa 150 Hz, iyo soo noqnoqosha kasta waxay u saamaysaa jidhka si uun ama si kale. Tusaale ahaan, hal jeer ayaa ku habboon daaweynta kala-goysyada, mid kale wuxuu dedejiyaa hababka soo kabashada ee jirka iyo xitaa wuxuu caawiyaa inuu bogsado jabka, midka saddexaad wuxuu u dhaqmaa sida suuxinta dhammaan noocyada xanuunka.

Cilmi-baaraha da'da yar ma rabo inuu halkaas ku joojiyo. Ilaa hadda, waxay caddaysay in dhegeysiga nadiifinta iyo arka bisadaha ay saameyn togan ku leedahay asalka guud ee nidaamka wadnaha iyo xididada.

Sannadkii 2008, ABC News waxay wax ka qortay tiro daraasado xiiso leh oo la xidhiidha bisadaha. Haddaba, saynisyahanno ka tirsan Jaamacadda Minnesota Stroke Research Centre ayaa baadhay 4 qof oo ay da’doodu u dhaxayso 435 ilaa 30 jir, waxaanay ogaadeen in dadka aan weligood bisadaha dhawrin ay 75% halis ugu jiraan dhimashada cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga, marka loo eego kuwa hadda ama kuwii hore ee bisadaha lahaa. Khatarta dhimashada wadne qabad ee dadka aan bisadaha lahayn waxay ahayd ilaa 30% sare!

Cilmi baadhe sare Adnan Qureshi waxa uu rumaysan yahay in aanay wax badan ku saabsanayn quwadaha waaweyn ee bisadaha, balse ay ku saabsan tahay hab-dhaqanka dadka ee ku wajahan purrs. Haddii qofku uu jecel yahay xayawaankan oo uu la kulmo shucuur wanaagsan oo uu la xiriiro iyaga, ka dibna soo kabashada ma noqon doonto mid aad u dheer. Qureshi sidoo kale waa hubaa in ku dhawaad dhammaan mulkiilayaasha bisadaha ay yihiin dad deggan, aan degdegin oo nabad ah. Maqnaanshaha walaaca ba'an iyo joogitaanka daawada niyad-jabka ah ee guriga ayaa gacan ka geysata xaqiiqda ah in qofku uu u nugul yahay dhowr cudur.

Arsenal ee xayawaankayaga waxaa jira dhowr siyaabood oo ay ku yareyn karaan xaaladda sayidkooda ay jecel yihiin.

Daahirinta

Bisadaha waxay si joogto ah u nadiifiyaan neefsashada iyo neefsashada iyagoo leh inta jeer ee 20 ilaa 150 Hz. Tani waxay ku filan tahay in la dedejiyo habka dib u soo celinta unugyada iyo dib u soo celinta lafaha iyo carjawda.

Heat

Heerkulka caadiga ah ee bisadaha ayaa u dhexeeya 38 iyo 39 darajo, kaas oo ka sarreeya heerkulka caadiga ah ee bini'aadamka. Sidaa darteed, isla marka bisadu ay ku seexato meesha xanuunka leh ee milkiilaha, wuxuu noqonayaa nooc ka mid ah "kuleylka kuleyliyaha nool" xanuunkuna wuu dhaafaa waqti.

Bioflows

Korontada joogtada ah ee ka dhex dhacda gacanta bini'aadamka iyo timaha bisadda ayaa saameyn faa'iido leh ku leh cidhifyada dareemayaasha calaacalaha. Tani waxay saameyn togan ku leedahay xaaladda kala-goysyada, waxay ka caawisaa daaweynta cudurrada daba-dheeraada iyo dhibaatooyinka caafimaadka haweenka.

Farxadda la xiriirka xayawaanka soo jiidashada leh waxay u dhaqmeysaa qofka sidii daaweeyaha niyad-jabka, waxay yareysaa walaaca waxayna dejisaa. Iyo dhammaan cudurada, sida aad ogtahay, ka neerfaha.

Muhiimad weyn ayaa ah sida bisadda loola dhaqmo qoyska dhexdiisa, jawigee xayawaanku ku nool yahay. Haddii caudate uu xumaado, si liidata loo quudiyo oo aan la jeclayn, hubaal ma yeelan doono rabitaan ah inuu caawiyo milkiilayaasha. Laakin rajo badan haka gelin saaxiibkaa afarta lugood leh. Bisadda guriga ku jirta, dabcan, waa wanaagsan tahay, laakiin waa inaad kaliya ku heshaa daawaynta tayada sare leh ee isbitaallada. Xayawaanka nadiifinta ayaa kaa caawin kara inaad dhaqso u bogsato. Taasi waa horeba wax badan!