Eeygeyga keligiis loogama tago guriga! Welwelka kala soocida eeyada

kala-go'id walaac, ama jahwareerka walaaca (sidoo kale loo yaqaan "walwalka kala tagga") waa mid ka mid ah kuwa ugu caansan dhibaatooyinka dhaqanka eeyaha ku jira. Iyo, nasiib darro, ma fududa in la saxo. Milkiilayaasha waxay ka cawdaan in eeygu uu qayliyo marka keligiis looga tago guriga, wuu ciyaa marka keligiis looga tago, wuxuu ka tagaa puddles iyo boodbood, waxna u kharriba…

Sawir Sawir: pxhere

Waa maxay walaaca kala soocida eey iyo sidee ayay u muuqataa?

Ciladda welwelka, ama welwelka kala-tagga eeydu, waa cudur aad u adag. Eeyaha la ildaran ayaa si dhib leh looga tagi karaa keligood guriga, tani waxay abuurtaa dhibaatooyin ma aha oo kaliya naftooda, laakiin sidoo kale milkiilayaashooda (iyo sidoo kale deriska).

Inta badan, xanuunka welwelka waxaa lagu ogaan karaa iyadoo loo eegayo saddex qodob:

1. Eeygu wuu qayliyaa, mararka qaarkood wuu qayliyaa oo/ama wuu ciyaa marka guriga lagaga tago keligiis.
2. Dhaqan wax dumiya (waxyeello hantiyeed).
3. Nadiif-xumo (tuulmo iyo godad marka ay maqan yihiin dadkii lahaa).

Si loo ogaado cilladda welwelka ee eyga, ugu yaraan laba qaybood waa inay joogaan.

Waxaa muhiim ah in milkiilaha uu xasuusto in walaaca kala soocida uusan ahayn "waxyeelo", laakiin cudur u baahan in la daweeyo. Milkiilayaasha qaar ayaa aad uga cadhooday hab-dhaqanka eygooda oo ay ka saaraan cadhadooda, laakiin tani waxay sii kordhinaysaa dhibaatada. Eeygu ma xamili karo welwelka keligiis mana xakameyn karo dhaqankan.

Ciladda welwelka (walwalka kala-tagga) waa in aan lagu khaldin dhibaatooyinka kale, sida tababbarka aan ikhtiyaarka ahayn, marka mulkiilayaashu ay si ula kac ah u xoojiyaan qaylada eyga, ama caajiska.

Si loo fahmo sababta eygu u qaylinayo ama u qaylinayo marka keligiis laga tago, waxaa habboon in la rakibo kamarad muuqaal ah. Welwelka kala soocida waxa lagu sii muujin karaa degenaansho la'aanta eyga, candhuufta xad dhaafka ah, matag, marmar shuban, iyo/ama is-dhaawac (tusaale, eyga laftiisa oo qaniinta).

Waa maxay sababta walaaca kala soocida ay ugu horumarto eyda?

Waxaa jira fikrado dhowr ah oo ku saabsan sababaha kala-tagga walaaca eeyada:

1. Xadgudub ku lifaaqan. Eeyga oo leh nooc aan ammaan ahayn oo ku-xidhan ayaa si joogto ah heegan ugu jira oo wuxuu leeyahay baahi aan loo adkaysan karin si uu u hadhsado mulkiilaha, aad ayuu u kacsan yahay marka keligiis laga tago.
2. Ciladda walwalka waa mid ka mid ah muujinta cabsida. Tusaale ahaan, cilmi-baaristu waxay muujinaysaa in kala badh eeyaha ee leh walaaca kala-tagga ay sidoo kale la kulmaan cabsi-cuqdadeedka (cabsida qaylada dheer).
3. Aragtida walaaca. Kuwa raacsan aragtidan waxay aaminsan yihiin inay lagama maarmaan tahay in la daweeyo murugada, iyada oo aan loo eegin waxa sababay. 

Sida loo caawiyo eyga inuu la qabsado walaaca kala go'a iyo sida loo tababaro eyga inuu keligiis joogo guriga?

Waxaa jira dhowr siyaabood oo loogu tababaro eygaaga inuu keligiis guriga joogo oo uu wax ka qabto welwelka:

1. Ugu horreyntii, waa lagama maarmaan in la abuuro xaalado nololeed oo tayo leh eeyga. Eeygu si caadi ah uma dhaqmi karo xaalad aan caadi ahayn. Haddii aadan siin xayawaankaaga shanta xorriyadood ee lagama maarmaanka u ah nolosha caadiga ah, sixitaan kasta oo dhaqan ah ayaa hore u dhici doona.
2. Isticmaal borotokoolka nasashada si aad u barato eygaaga inuu ku nasto marka hore jawi deggan sida ugu macquulsan, ka dibna iyadoo ay jiraan waxyaabo kicin ah.
3. Si tartiib ah u bar eyga inuu keligiis joogo - marka hore qol gaar ah oo albaabku furan yahay, ka dibna - oo albaabku xiran yahay, ka dibna - aqalka. Waxaa jira jimicsiyo gaar ah oo kaa caawinaya in la baro eyga inuu si deggan u ahaado keligiis. Waxaad la xiriiri kartaa la-taliyaha dabeecadda eeyga kaasoo kaa caawin kara inaad hesho hababka saxda ah.
4. Dhakhaatiirta xoolaha ayaa u qori kara dawooyinka eeyga kuwaas oo ka caawin doona sidii ay ula qabsan lahaayeen dhibaatada. Laakiin xaaladna ha is-daawaynin!  

Weligaa ha ciqaabin eeygaaga! Ciqaabtu waxay kordhisaa welwelka oo kaliya, sidaas darteedna waxay sii kordhisaa dhibaatada.

Haddii eygaagu keligiis joogi karin guriga sababtoo ah xanuunka welwelka, waa inaad samirtaa: dhibaatadani waxay qaadataa wakhti badan si loo xalliyo. Qaar ka mid ah milkiilayaasha ayaa u fududeeya inay beddelaan xaaladaha nololeed ee eyga si aysan keligiis u dhibin: tusaale ahaan, u adeegida adeegyada "eeyga u fadhiisata" (deeyaha eeyaha) ama weydiisanaya asxaabta ama qaraabada inay eeyga ilaaliyaan.

Xusuusnow in welwelka kala-tagga, xitaa haddii aad u muuqato inaad ka gudubtay, laga yaabo inay soo noqoto - tusaale ahaan, marka xaaladaha nololeed ee eyga ay isbeddelaan. Si kastaba ha ahaatee, ha niyad jabin - haddii aad la qabsatay dhibaatada hal mar, markaa waxaa jirta fursad aad awoodi doonto inaad ku caawiso xayawaankaaga haddii ay dhacdo soo noqoshada.