Nafaqada quudinta shimbiraha

Warshadaha quudinta, nafaqeeyayaalka waxaa loo fahmaa ilo dheeraad ah oo fiitamiinno, macdan, borotiinno, karbohaydraytyo, amino acids iyo fiber-cunto. Waxa loo isticmaalaa sidii cunto kabitaanno noole firfircoon si kor loogu qaado qiimaheeda nafaqeynta.

Nutraceuticals waxaa laga helaa dhammaan cuntooyinka oo lagu geliyo cuntada, laakiin qadarkoodu waxa laga yaabaa inaanay ku filnayn. Sababta ayaa ah cunto aan dheeli tirnayn iyo arrimo kale, tusaale ahaan, deegaanka aan fiicnayn, cudurrada halista ah, difaaca oo yaraada, muddada koritaanka degdegga ah, carqaladaynta hormoonnada.

Iyadoo la'aanta nafaqooyinka, jidhku si buuxda uma gudan karo shaqadiisa wuxuuna u nugul yahay cudurro kala duwan. Iyo qaadashada kakanaanta dheeraadka ah ee nafaqeynta jirka waxay kuu ogolaaneysaa inaad ka fogaato cawaaqib xumo. 

Ujeedada ugu weyn ee nafaqooyinka waa in la xakameeyo dheellitirka nafaqooyinka jirka, si loo baabi'iyo xad-dhaafkooda ama yaraantooda.

Aad bay u adag tahay in la abuuro cunto dheellitiran oo dheellitiran oo loogu talagalay baqbaqaa guriga, sidaas darteed nafaqooyinka ayaa ah badbaado dhab ah. Waad ku mahadsan tahay iyaga, xayawaanku wuxuu helaa dhammaan nafaqooyinka lagama maarmaanka ah, iyo qadarka saxda ah.

Nutraceuticals ayaa sidoo kale loo isticmaalaa daawaynta: si looga hortago asaasiga ama soo noqoshada cudurka. Ku kobcinta jirka oo leh walxo faa'iido leh iyo nidaaminta dheef-shiid kiimikaadka, waxay si wax ku ool ah ula dagaallamaan cayilka, cudurrada lafaha iyo kala-goysyada, cudurrada wadnaha iyo xididdada oncological. Qaar ka mid ah nafaqeeyayaalka yar yar waxay leeyihiin saameyn immunostimulatory ah.

Nutraceuticals waa badan yihiin mid walbana wuxuu leeyahay sifooyin u gaar ah. Laakiin waa maxay nafaqeeyayaalka ku jira cuntada xayawaanka, maxayna sameeyaan? Aan su'aalahan ku eegno tusaale gaar ah.

Complex Nafaqada ee Fiory Micropills Ara Parrot Food

Qaado cuntada caanka ah ee baqbaqaaqyada waaweyn - Fiory Micropills Ara oo leh kakan oo nafaqo leh. Sida laga soo xigtay halabuurka, kakan waxaa ka mid ah: khamiir, Chicory inulin, FOS, alaabta dhirta, beta-glucans, nucleotides, yucca schidigera, saliid borage (Omega-6), acids dufan (Omega-3 DHA + EPA + DPA). Waxaan taxnay hantidooda ugu muhiimsan.  

• Khamiirku waa furaha mareenka caloosha iyo mindhicirka oo caafimaad qaba iyo difaac adag. Waxay hagaajiyaan nuugista nafaqooyinka, waxay taageeraan shaqada nuugista ee xiidmaha waxayna nidaamiyaan microflora. Waad ku mahadsan tahay khamiirka, maqaarka maqaarka iyo cambaarta ayaa baaba'a, baalalkuna waxay noqdaan kuwo dhalaalaya.
• Chicory inulin waa polymer ka mid ah fructose. Waxay jidhka ka saartaa waxyaabaha suuska ah, waxay xoojisaa habka difaaca jirka, waxay wanaajisaa nuugista calcium, si ay u ilaaliso nudaha lafaha oo caafimaad qaba.
• FOS waa fructooligosaccharides. Waxaa lagu qiimeeyaa saameyntooda faa'iido leh ee habka dheef-shiidka. Waad ku mahadsan tahay iyaga, jawi wanaagsan oo loogu talagalay bifidobacteria ayaa laga abuuray jirka, tirada microorganisms faa'iido leh ayaa kordhay iyo habka difaaca jirka ayaa la xoojiyaa.
• Nucleotides. Ka qayb-qaado habab badan oo bayooloji ah oo jidhka ah, tusaale ahaan, borotiinka isku-dhafka ah. DNA-da waxaa lagu dhisay nucleotides, waxay mas'uul ka yihiin xusuusta hiddaha waxayna nidaamiyaan shaqada habka difaaca.   
• Beta-glucans waxay xakameeyaan heerka kolestaroolka dhiigga, waxay bixiyaan ka hortagga kansarka waxayna leeyihiin saameyn xoog leh oo kicinaysa difaaca.
• Alaabada khudaarta. Cuntooyinka dhirta waa il qani ah oo fiber, fiitamiinno iyo macdan, la'aanteed horumarka saxda ah ee jidhku waa mid aan macquul ahayn. 
• Yucca schidigera waa soosaar weligood cagaar ah oo hagaajiya dheefshiidka oo yareeya urta aan fiicnayn ee xayawaanka rabaayada ah, oo ay ku jiraan. ur saxaro.
• Saliida borage waa il dabiici ah oo laga helo gamma-linolenic acid, omega-6 fatty acid. Saliiddu waxay nadiifisaa dhiigga, waxay daawaysaa cudurrada mareenka caloosha iyo mindhicirka, waxay nidaamisaa heerarka hoormoonka, waxayna sidoo kale leedahay difaac difaac iyo saameyn liddi ku ah bararka.
• Asiidh dufan ah (Omega-3 DHA + EPA + DPA). Waxay dejiyaan garaaca wadnaha, ka hortagga kansarka, kordhiyaan rajada nolosha, ilaalinta caafimaadka maqaarka iyo baalasha. Thanks to acids dufanka leh, baqbaqaaqyadu waxay leeyihiin maqaar caafimaad qaba iyo ubax qurux badan.

Kuwanuna waa qaar ka mid ah faa'iidooyinka. Dabcan, si loo gaaro natiijada, cuntada leh nafaqeeyayaalka yar yar waa in loo isticmaalo si joogto ah si dheellitirka nafaqooyinka ee jirka loo ilaaliyo si joogto ah. Haddii maanta aad siisay cuntadaada shimbiraha oo isku dhafan oo nafaqo leh, oo berrito aad sii waday inaad ku quudiso alaabooyin kale, ma jiri doonto faa'iido la taaban karo.

Ka taxaddar oo raac talooyinka quudinta si xayawaankaagu had iyo jeer u ahaado mid caafimaad qaba oo qurux badan!