Is-xakamaynta eey

Mid ka mid ah aasaaska edbinta eeydu waa is-xakamaynta. Waa maxay iyo sida loo baro is-xakamaynta eyga?

Maxay eeyadu ugu baahan yihiin is-xakameyn iyo sidee ayay isu muujisaa?

Is-xakamaynta ayaa lagama maarmaan u ah eeyaha iyo dadka labadaba. La'aanteed, jiritaanka raaxada ee bulshada waa wax aan macquul ahayn. Hadda waa maalintii May, cimiladu ma xuma, waxaanan fadhiyaa laptop-kayga oo aan qorayaa maqaalkan. In kastoo laga yaabo inaan wax kale ku riyaaqay. Laakiin waan xakameyn karaa naftayda oo waxaan diiradda saari karaa hawsha. In kasta oo xaqiiqda ah in aanan hadda heli doonin abaalmarin. Iyo xitaa dareenka ku qanacsanaanta akhlaaqda ee hadafka la gaaray wuxuu iman doonaa kaliya markaan dhammeeyo shaqadan. Laakiin anigu waxaan joogaa bilawgii hore, oo wakhtigan wali wuu fog yahay.

Xitaa way ku adag tahay eeyaha, sababtoo ah ma ku xiri karaan qaar ka mid ah gunnada fog wax caajis ah iyo, fikradooda, laga yaabee inaan waxtar lahayn, laakiin waxaan u baahanahay. Si kastaba ha ahaatee, iyaga, annaga oo kale, waxay awood u leeyihiin inay fahmaan fikradda ah "samee waxaan u baahanahay waxaana ku siin doonaa waxaad rabto."

Haddii eygu is xakamayn kari waayo, nolosha la socotaa ma fududa. Daqiiqad kasta way iska bixi kartaa ka dib xamaam ama waxay ka qaadi kartaa jalaatada gacmaha ilmo marayay. Markaa hawsha milkiilaha waa inuu baro xayawaanka raba inuu is xakameeyo. Hana samayn xitaa waxaad jeceshahay fasax la'aan.

Dabcan, haddii aad isla markiiba bilowdo inaad dalbato addeecitaan aan shaki lahayn ee eyga, markaa uma badna inaad ku guulaysato tan. Waxaad u baahan tahay inaad ku bilowdo tallaabooyinka ugu yar oo aad ku dhisto guulo yaryar. Oo si tartiib tartiib ah kor loogu qaado shuruudaha. Kadib eygu wuxuu bartaa inuu xakameeyo dareenkiisa xitaa xaaladaha adag. Sababtoo ah waxay ogaan doontaa in waxyaabo badan oo wanaagsan ay ku sugayaan natiijada.

Layli noocee ah ayaa ka caawiya horumarinta is-xakamaynta eeyga?

Dhammaan jimicsiyada caawiya horumarinta is-xakamaynta eyda waxaa lagu yarayn karaa hal fikrad. Waxa ay tiraahdaa: "Ka tag waxa aad rabto in aad hesho!" Oo haddii aad u sharaxdo eyga inay fududahay inaad kasbato waxa aad rabto haddii aad naftaada ku hayso lugahaaga, waxay si dhakhso ah u bilaabi doontaa inay sidaas samayso. Laakiin sidoo kale waa muhiim in la caddeeyo in tani ay tahay sharci joogto ah oo aan ka reebin.

Layliga ugu muhiimsan ee kuu ogolaanaya inaad barato is-xakamaynta eeyga waa sida soo socota:

1. Zen. Layligani waxa uu barayaa saaxiibkaaga afarta lugood in uu calaacalaha qabsado marka uu arkayo cuntada ama alaabta ay ku ciyaaraan. Oo kaliya ha ku hayn naftaada lugaha, laakiin xooga saar shayga la rabo, laakiin ha qaadan amar la'aan.
2. Habka qunyar socodka ah. Layligani wax yar ayuu ka dhib badan yahay Zen, sababtoo ah halkan shayga la rabo maaha mid taagan, laakiin wuxuu ku wajahan yahay eeyga! Laakiin waxay u baahan tahay inay dib u celiso ilaa amarka la oggol yahay.
3. ugaarsade. Layligan, eygu wuxuu bartaa inuu diiradda saaro milkiilaha, laakiin isla markaaba naftiisa ku xakameeyo xaalad kacsanaan sare leh. Dabcan, waxaan kor u qaadnaa heerka farxadda si tartiib tartiib ah. Layligan, eeygu waa inuu horumariyay dhiirigelinta ciyaarta.

Aad bay muhiim u tahay in inta lagu jiro jimicsigan eeygu uusan ciyin ama ooyin. Haddii tani dhacdo, markaa waxaad samaysay qalad meel.

Haddii aadan keligaa baran karin eygaaga is-xakamaynta, waxaad mar walba caawinaad ka raadsan kartaa khabiir ku takhasusay hababka xoojinta wanaagsan (qof ahaan ama internetka).