Spa ee bisadaha: waa maxay iyo bisadaha ku habboon

Isboortiga bisadaha waa magaca hababka isku dhafan ee loo isticmaalo alaabta daryeelka timaha. Kakanaanta waxaa ku jiri kara maaskaro dhoobo ku salaysan iyo duub, maaskaro dareere xumbo leh oo leh qaybo kala duwan, isticmaalka shaambada iyo qaboojiyaha, duugista iftiinka inta lagu jiro codsiga alaabta la isku qurxiyo ee gacanta, hydromassage, daaweynta ozone, isticmaalka cusbada qubeyska ee xayawaanka rabaayada ah.

Salon-ka-qurxinta, isboortiska sida caadiga ah waxaa ku jira hydromassage iyo daaweynta ozone. Nidaamyada noocan oo kale ah waxay leeyihiin waxyaabo liddi ku ah. Fadlan ka hubi dhakhtarkaaga xoolaha ka hor inta aanad u tegin dhaqtarka.

Daawaynta isboortiska waxay u fiican tahay jaakada xayawaankaaga iyo guud ahaan caafimaadkaaga. Waxay leeyihiin saameyn bogsiin ah, ka caawiya dagaalka ka dhanka ah dhibaatooyinka maqaarka: baabi'inta diirka, cuncunka iyo dareenka kale ee aan fiicnayn ee kharribi kara niyadda saaxiibka afar-lugood ah.

Daawaynta isboortiska waxay u ogolaataa xayawaanka rabaayada ah inay is dejiyaan, ka takhalusaan diiqada. Run, markii ugu horreysay, hab aan caadi ahayn ayaa laga yaabaa inay qaybtaada ku keento welwel. Halkaa joog oo ku dhiiri geli xayawaankaaga rabaayada ah, u ogolow inuu arko in wax cabsi leh ama khatar ahi aanay dhacayn.

• Xayawaankee ayaa hubaal ah inayna ku qubaysan karin tuubada isbitalka?

Xayawaanka qaba kansarka. Xayawaanka ka soo kabanaya qalliinka ama dhaawac weyn u geystay maqaarka. Dhakhaatiirtaada xoolaha ayaa kaaga digaya khataro waaweyn oo ku wajahan xayawaankaaga rabaayada ah, ama, taa lidkeeda, ayaa ansixin doona fikradaada ah inaad u habayso maalin isbsp; bisadaada.

• Yaa ka faa'iidaysan doona isboorti?

Saaxiibada afarta lugood leh ee ka cabanaya maqaarka dufan leh ama engegan, timaha jilicsan. Daawaynta isboortiska ayaa inta badan lagula taliyaa xayawaanka bandhigga. Qurxinta bandhiga waxaa loogu talagalay in lagu muujiyo quruxda bisadda, iyo daawaynta isboortiska waxaa loogu talagalay daryeel qoto dheer iyo soo kabasho.

Inta lagu jiro xilliga kuleylka, hawada qolalka ayaa aad u qalalan, sidaas darteed maqaarka iyo jaakada xayawaanku ma laha qoyaan ku filan. Dhaxan jiilaalku sidoo kale wuxuu saameeyaa dhogorta maaha sida ugu fiican. Halkani waa meesha ay ka soo galaan meelaha lagu dabaasho bisadaha.

Horay ugala hadasho dhaqtarka doorashada alaabta qurxinta ee xirfadleyda ah ee xayawaanka rabaayada ah. Inta badan waxay ku xiran tahay baahida qaybtaada, dhibaatooyinka aad jeceshahay inaad ku xalliso caawinta daawaynta spa. Baro ka kooban walxaha la isku qurxiyo ee bisadaha si aad u hubiso tayadooda oo aad ku xisaabtanto dareenka shakhsi ahaaneed ee xayawaankaaga qayb kasta.

Maxay noqon kartaa daawaynta barkada dabaasha ee bisadaha? Dhaqaale-yaqaanku waxa uu jar-jarayaa cidiyaha bisadda oo uu ka shanleeyo jaakada. Kadibna maaskarada ayuu marsadaa. Talaabadan waxaa badanaa loo tixraacaa waji-xidhka hore maadaama ay ka horeyso daawaynta ugu weyn ee bisadda. Way fiicantahay in lagu qaso maaskarada biyo si markaa xitaa codsiga ka dib jaakada xayawaanku mar hore ayay qoyan tahay. Waa inaad haysaa ilaa toban daqiiqo. Dhammaan bisadaha ma aha sida hababkan. Haddii xayawaankaagu uu badbaaday saddex daqiiqo oo keliya - tani waa horeba wanaagsan, saamaynta maaskarada ayaa hubaal ah inay ahaan doonto. Maaskarada hore ka dib, waxaan u gudubnaa qubeyska isbiiska.

Qubeyska isbaasha ayaa sidoo kale loo isticmaali karaa iyada oo aan la isticmaalin waxyaabaha la isku qurxiyo ee daawaynta isbaashaalka. Laakiin marka la isku daro, alaabada khaaska ah iyo qubeyska isboortiska ayaa bixiya natiijada ugu fiican. Qoto dheer ee biyaha qubeyska waa in ay u dhigmaan cabbirka xayawaanka, heerkulka biyuhu waa inuu ahaado mid raaxo leh, sida inta lagu jiro dhaqidda. Daawaynta isboorti ee bisadda sidoo kale waxaa lagu samayn karaa guriga, laakiin halkan weel biyo diirran leh ayaa u dhaqmi doona sida qubeyska isboortiska.

Marka xayawaanku uu ku jiro qubayska isbaaska, daryeelaha ayaa dooranaya barnaamijka guddiga kantaroolka. Isboortiga ugu horreeya, waqtiga ugu yar (10 daqiiqo) ee habka "nasso" ayaa ku habboon. Hydromassage ayaa ku xiran, ka dibna biyaha waxaa lagu hodmay ozone. Bisadda waa in la qabtaa inta lagu guda jiro habraaca, in kasta oo tusmada xayawaanku ay caadi ahaan u dulqaataan si deggan xitaa markii ugu horreysay. Dhamaadka qubayska, waxaad ku arki doontaa qaybo maqaarka dhintay iyo timaha dabacsan ee qubayska. Saameyntu waxay ku dhowdahay sida qurxinta, laakiin marka laga hadlayo HBS, waxaan ka hadlaynaa nadiifinta qoto dheer ee maqaarka.

Ka dib marka la damiyo, biyaha waxaa laga soo saaraa qubeyska ozone. Xayawaanka waxaa lagu dhaqaa shaambo soo nooleyneysa ka dibna qaboojiyaha qoyaanka qoto dheer ayaa la mariyaa.

Dhaqitaanka waxaa ku xiga qalajinta iyo cadayashada. Oo waxay ku faraxsan yihiin xaqiiqda ah in bisad ka dib daaweynta spa ay noqotay xitaa qurux badan oo raaxo leh.

Iyadoo HBS ay ku jirto goobaha lagu qurxiyo, wax walba waa cad yihiin. Laakiin ka waran milkiilayaasha raba inay ku qaataan maalin HBS oo ku habboon raaxada gurigooda? Taasi sidoo kale waa suurtogal!

Fiiro gaar ah u yeelo khadka xirfadlaha ah ee SPA-ga ee isqurxinta Miraha dhaldhalaalka ah ee sumadda Iv San Bernard. Waxaa ka mid ah shaambooyinka nafaqada leh iyo waji-xidhka ee salon iyo daawaynta isbaashaalka guriga. Laakiin halkan waxaad u baahan tahay inaad tixgeliso sifooyinka xayawaankaaga. Tusaale ahaan, noocyada timaha dheer, kuwa xannaaneeyayaasha waxay ku talinayaan Miraha Xamaasadda Guurka Shaambo dheer oo Shaambo leh oo leh Protein iyo Miraha Xamaasadda Jirka Midhaha Maaskarada Dayactirka Miraha ee Jaakad Dheer oo Protein leh. Xayawaanka dhogorta gaaban, doorashadu way ka duwanaan doontaa: Black Cherry Silk Protein Shampoo ee timaha gaaban iyo maaskaro isku mid ah oo ka mid ah Miraha Groomer.

Shaambo ayaa ka dhigaysa jaakada mid jilicsan, si tartiib ah u nadiifinaysa oo tirtiraysa saamaynta korantada ee jaakada. Maaskarada dib-u-soo-nooleynta ee taxanaha isku midka ah ee Iv San Bernard waxay qoyaan oo nafaqaysaa maqaarka, waxay ku daraysaa dhalaalka jaakada, waxay ka hortagtaa qulqulka, waxay kicisaa dib u soo celinta iyo koritaanka jaakada.

Gunnada ka dib hababka noocan oo kale ah waa udgoon aan fiicneyn oo aan fiicneyn oo ku sii jiri doona jaakada xayawaankaaga wakhti dheer. Ha ka werwerin, waa xayawaan la saaxiib ah mana ka xanaajin doonto dareenka ur ee bisadda.