U beddelashada cunto cusub

Waa inaad si tartiib tartiib ah ugu wareejisaa xayawaankaaga cunto cusub, xitaa haddii aad u malaynayso in xayawaankaagu jecel yahay cuntada cusub. Tani waxay yaraynaysaa fursada dheefshiidka.

Isbeddelka cuntada ayaa u dhici kara siyaabo kala duwan, markaa cuntada cusub waa in si tartiib tartiib ah loo soo bandhigaa, iyada oo fiiro gaar ah loo leeyahay xaaladda caafimaadka.

Guud ahaan, bisadaha waxaa haga caadooyinkooda. Xayawaankaagu waxa laga yaabaa inuu u baahdo caawimo ku saabsan isbeddelada cuntada, gaar ahaan haddii loo isticmaalo hal nooc oo cunto ah. Suurtagalnimada kale ayaa ah in bisaddaadu ay caadaysatay cuntooyin kala duwan dhakhtarka xoolaha ayaa kula taliyay in aad u beddesho cunto gaar ah xaalad caafimaad awgeed (sida xasaasiyad, kelyo xanuun, ama miisaan xad dhaaf ah).

Markaa beddelka cuntadu maaha culays xayawaankaaga rabaayada ah, waxaad isticmaali kartaa talooyinka soo socda:

• Xoolaha waa in si tartiib tartiib ah loo baro cuntada cusub muddo ugu yaraan 7 maalmood ah.

• Maalin kasta, kordhi saamiga cuntada cusub adigoo hoos u dhigaya saamiga duugga ah ilaa aad si buuxda u beddeleyso xayawaanka cuntada cusub.

• Haddii xayawaankaagu uu diido inuu aqbalo isbeddelladan, kulayl cuntada qasacadaysan ilaa heerkulka jidhka, laakiin mar dambe maya. Bisadaha badankoodu waxay door bidaan cuntada qasacadaysan in xoogaa la diiriyo - ka dib urkooda iyo dhadhankooda ayaa sii xoogaysanaya.

Iska ilaali inaad siiso xayawaankaaga cunto qabow.

• Haddii loo baahdo, beddel qaabka cuntada qasacadaysan adigoo ku daraya biyo diirran - ka dibna cuntadu way jilicsanaanaysaa oo way sahlan tahay in lagu qaso cuntada cusub iyo tii hore.

• Iska ilaali rabitaanka inaad ku darto daawaynta miiska cuntada cusub ee xayawaankaaga. Inta badan bisadaha ayaa markaas la qabsado cunista cuntada bini’aadamka oo ay diidaan cuntadooda, taas oo keenta dhibaatooyin caafimaad.

• Bisadaha dhuuban iyo kuwa fincan, waxaad isku dayi kartaa habkan: sii cunto gacmahaaga daawad ahaan. Tani waxay xoojin doontaa xidhiidhka togan ee ka dhexeeya bisadda, mulkiilaheeda iyo cuntada cusub.

• Xayawaankaagu waa inuu haystaa baaquli biyo cusub oo nadiif ah mar walba.

 • Waa inaan bisad lagu khasbin inay gaajooto marka ay cunto cusub soo bandhigto.

• Haddii ay dhibaato daran ku haysato u wareejinta xayawaankaaga cunto cusub, la xidhiidh dhakhtarkaaga xoolaha wixii talo dheeraad ah si ay kaaga caawiso.

Haddii bisaddaadu u baahan tahay isbeddel xagga cuntada ah xaalad caafimaad awgeed, waa inaad si sax ah u raacdaa dhammaan talada dhakhtarkaaga xoolaha. Rabitaanka cuntada waxaa lagu wiiqi karaa jirro, markaa kala hadal dhakhtarkaaga xoolaha talooyinka quudinta gaarka ah ee xayawaankaaga.