Maxaad bari kartaa bakaylaha?

Da'da ugu habboon ee tababarka waa 2-3 bilood. Laakiin haddii bakaylaha uu ka weyn yahay, waxaad sidoo kale la shaqayn kartaa isaga.

Su'aasha ah in ay suurtagal tahay in la baro amarrada bakaylaha laftiisa ayaa baaba'aya, sida ugu dhakhsaha badan milkiilaha ayaa muujinaya dulqaad iyo go'aan. Habka saxda ah, bakaylaha waxay si badheedh ah u muujinayaan dhammaan noocyada khiyaamada oo qof walba la yaabay.

Bakaylaha dhegaha leh ee nooc kasta ayaa awood u leh inuu wax barto, laakiin waxaa la ogaaday in bakaylaha waaweyn, Flanders ay si fiican u addeecaan. Sida habka, miisaankiisu wuxuu gaari karaa ilaa 13 kg - sida eyga celceliska ah!

Guryaha magaalada, bakaylaha qurxinta ayaa inta badan lagu hayaa. Waxay ku jihaysan yihiin bini'aadamka, ka jawaabaan naxariista iyo daryeelka. Bar bakayle faraxsan oo qanacsan amarrada ma aha mid adag.

Bakaylaha nooc kasta, oo leh habka saxda ah, wuxuu la yaabi karaa milkiilaha iyo kuwa kale. Laakiin waxaa habboon in la xasuusto in mabda'a tababarka panties-kaas uu asal ahaan ka duwan yahay eeyaha iyo bisadaha. Ku dhawaaqida adag ee bakaylaha ma shaqayn doonto. Xayawaankan dabeecad ahaan waa dhibanayaal, aad bay u nugul yihiin, waxaana muhiim ah inay dareemaan ammaan. Codka dheer ayaa kaliya cabsi gelin doona iyaga oo wiiqi doona kalsoonidooda. Suuragal maaha in wax la baro bakaylaha cabsanaya. 

Waxaad bilaabi kartaa tababarka bakaylaha kaliya marka aad u noqoto dammaanad badbaado isaga. Marka uu bilaabo inuu ku aamino oo ha ka baqin mid ka mid ah dhaqdhaqaaqyadaada.

• Sii daawooyinkaaga bakaylaha, laakiin ha siin si xad dhaaf ah. Xaalad kasta ha siinin xayawaankaaga cuntooyinka mamnuuca ah: baradhada, baastada, shukulaatada, nacnaca, buskudka, jajabka, shiilan, cusbada leh, sigaarka. Way fiicantahay inaad ka iibsatid daweyn gaar ah dukaanka xayawaanka ah ama aad adigu sameysid: qalaji midhaha ama sii mid cusub, laakiin wax yar ka dib. La tasho khabiir ku takhasusay horeba waxa la siin karo bakaylaha sida dhiirigelinta iyo dhiirigelinta daaweynta, iyo waxa ka soo horjeeda isaga. Daawo falcelinta bakaylaha ee badeecad gaar ah. Haddii xayawaankaagu uu ku waalan yahay muuska, tufaax ama bocorka, waad daweyn kartaa iyaga, laakiin qaybo aad u yar. Micnaha hal ilig, si uusan xayawaanku u yeelan cillad caloosha.

• Ha xumayn xayawaankaaga rabaayada ah, ha ka dhigin mid aan raaxo lahayn. Haddii aad soo qaadato bakayle, si taxadar leh u samee. Ha ku qaban neefka dhegaha ama engegan, wuu damqanayaa.

• Ha ka baqin bakaylaha, u dhaqan si degan oo taxadar leh. Haddii bakaylaha guriga ku jiraa uu wax ka cabsado, marnaba ma dareemi doono raaxo.

• Waqti u samee xayawaankaaga. Bakaylaha waxay u baahan yihiin feejignaan iyo daryeel bini'aadmi ah oo aan qarsoonayn, sidaas darteed waqti la qaadashada mulkiilaha jacaylka iyo daryeelka ayaa ah abaalmarinta ugu wanaagsan ee fulayga.

• Cunto xirfad leh, xaalado nololeed oo wanaagsan, meel ku filan oo lagu ciyaaro laguna ordo, joogitaanka guri ama hoy - waxaas oo dhan sidoo kale waa muhiim. Marka xiriirka iyo isfahamka la sameeyo, waxaad u gudbi kartaa tababarka.

1. Sii tababarka waqti ku filan, laakiin fadhiga ugu horreeya waa inuusan noqon mid aad u dheer. Ka bilow 5-10 daqiiqo maalintii, ka dibna si tartiib ah u kordhi wakhtiga. Ushastik waa inuusan daalin oo lumin xiisaha waxbarashada.

2. Ku bilow jimicsiga ugu fudud. Caawinta daawaynta, waxaad baran kartaa xayawaankaaga inuu ku boodo dhabtaada ama ku istaago lugaha dambe. Ku xooji amarka erayada, sida "bood" ama "taag". Marka bakaylahaagu hawl dhammeeyo, isla markiiba ammaan oo sii daawayn.

3. Iyada oo la mid ah macaan, weydii bakaylaha jihada dhaqdhaqaaqa, adigoo gacanta ku haya. Haddii aad u baahan tahay in xayawaanku uu istaago tiir, u soo qaado daweyn sanka xayawaanka si uu u xiisaynayo isaga, si tartiib ah kor ugu qaad gacantiisa ilaa ilmuhu ka gaaro oo uu ku istaago lugaha dambe. Isla marka ay tani dhacdo, sii daawaynta, ammaan oo si tartiib ah u salaax bakaylaha.

4. Si tartiib ah, marka dheguhu uu barto inuu si cad u raaco amarka, yareeyo tirada daaweynta. daaw marka kowaad, ha daawayn mar labaad. Ugu dambeyntii, baahida macmacaanka ayaa meesha ka bixi doonta. Isku day inaad ku dhiirigeliso xayawaanka salaaxista iyo alaabta ay ku ciyaaraan. Wanaagga sidoo kale waa la soo bandhigi karaa, laakiin maaha inta badan sidii hore.

5. Iska ilow ciqaabta jireed, qeylada iyo dhaqdhaqaaqyada lama filaanka ah. Tani waa wax aan la aqbali karin xayawaan kasta, laakiin bakaylaha ayaa si gaar ah ugu nugul wax kasta oo diidmo ah. Dabeecadda, waa dhibanayaal waxayna u nugul yihiin dhawaaq kasta. Markaad jabto - oo nidaamkaaga oo dhan wuxuu dib u soo celin doonaa dhowr tallaabo. Aad bay u adkaan doontaa in dib loo helo kalsoonida bahal fulay ah.

Bakaylaha, dabcan, kuma keenayo dacas mana ilaalin doono gurigaaga. Laakiin dheguhu si sahal ah ayuu u maarayn karaa ficillada fudud qaarkood. Tusaale ahaan:

• kor u kaca lugaha dambe;

• ka boodaya caqabad ama giraan;

• ku bood gacmaha ama jilbaha;

• ku wareegsan lugaha ama meel;

• ciyaarta kubadda;

• leexashada ama dhaqdhaqaaqa walxaha leh ilko ama baabacooyin;

• skateboarding.

Liisku ma dheera, laakiin aad bay u fiicnaan doontaa haddii dheguhu uu fulin karo dhammaan amarradan, waxaadna isaga ka caawin doontaa tan. Dulqaadka, dulqaadka, jacaylka aan shuruudda lahayn ee xayawaankaaga - wax walbana hubaal way shaqeyn doonaan!