Maxay eeyaha u qodaan dhulka

Markii aad ka tagtay, waxa aad in yar daarada kaga tagtay eeygii, markii aad soo noqotayna aad yaabtay. Eeygu wuxuu si cad u lahaa waqti fiican: beertaada hore waxaa ku yaal god loo rogi karo barkad yar. Maxay eeyaha u qodaan dhulka iyo sida ay eyga uga gooyaan qodista?

Maxay eeyaha u qodaan dhulka?

Ku qodista dhulka waa dabeecad dabiici ah oo gebi ahaanba dabiiciga ah ee eyga. Tani waa dhab ahaan wixii ay awoowayaasheeda sameeyeen xaalado badan. Laakiin xaaladaha nolosha casriga ah, awoodda qodista had iyo jeer ma jecla milkiilayaasha. Oo si aad u fahamto sida loo naaska eyga si uu u qodo, waxaad u baahan tahay inaad ogaato sababta uu dhulka u qodo.

Sawirka: wikimedia.org

Sababtu waxay noqon kartaa dhowr:

1. Dareen ugaarsi. Tani waxay si gaar ah run ugu tahay eyda "goobaysa": dachshunds iyo terriers yaryar. Waxayna u badan tahay in xayawaankaagu uu uriyay "ciyaarta" (tusaale ahaan, jiir ama bar) oo uu isku dayay inuu helo.
2. xiiso. Haddii aadan siin eeyga fiiro ku filan, ha bixinin dhaqdhaqaaqa jirka iyo maskaxda ee ugu fiican, ma jiraan noocyo kala duwan oo ku filan nolosha eyga, wuxuu raadin doonaa madadaalo naftiisa. Iyo godadka qodista kiiskan waa shaqo aad u qalanta dareenka eyga.
3. Isku day inaad ku qaboojiso kulaylka. Eeyaha kulaylka ku jira "fur" lakabka sare ee ciidda si ay u seexdaan dhulka qabow oo ay ku qaboojiyaan.
4. Abuuritaanka kayd istaraatiijiyadeed. Waxaad siisay eeygaaga daweyn, laakiin sabab qaar ka mid ah, waxay go'aansatay inay badbaadiso maalin roobaadka. Iyo sida kale ee loo qariyo daawaynta, haddaanay dhulka ku jirin? Ka dibna, laga yaabee, ka fiirso in meesha aan si fiican loo dooran, oo qari.
5. Isku day baxsad. Qodista xayndaabka hoostiisa waa hab aad wax ku ool ah oo lagu helo xorriyadda haddii eeygu uu daneeyo, oo aadan bixinin socod ku filan ama shay aan caadi ahayn oo soo jiidasho leh ayaa ka soo muuqday xayndaabka gadaashiisa - tusaale ahaan, qaniinyo kulaylka eey lab ah.

Sawirka: flickr.com

Laakiin waxay dhacdaa in eygu uusan kaliya qodin dhulka wadada, laakiin sidoo kale wuxuu isku dayaa inuu qodo dabaqa aqalka. Maxaa lagu xidhi karaa?

Haddii eygu uu gogosha seexdo ka hor inta aanu seexan, tani waa hab-dhaqan caadi ah, oo laga dhaxlay awoowayaashood oo cawska ku tumay si ay u abuuraan "buul".

Mararka qaarkood eeygu wuxuu qodo dhulka si cabsi leh, isagoo isku dayaya inuu u seexdo habkan iyo habkaas. Xaaladdan oo kale, waxaa habboon in lala tashado dhakhtarka xoolaha - dhaqankan ayaa laga yaabaa inuu tilmaamo dhibaatooyinka caafimaadka (tusaale ahaan, ku saabsan arthritis-ka).

Sidee loo gooyaa eey si uu u qodo dhulka?

1. Falanqee haddii eeyga shantiisa xorriyadood ay ku qanacsan yihiin, haddii kale, isbeddel ku samee xaaladdiisa nololeed.
2. Sii eyga waqti dheeri ah, habeyso dhaqdhaqaaqyo jireed iyo maskaxeed oo buuxa, baro khiyaamada, bixi ciyaaraha raadinta.
3. Haddii ay bannaanka kulushahay, hubi in eygaagu hadh qaadan karo oo uu heli karo biyo qabow oo la cabbo.
4. Waxaad samayn kartaa "gees qodis" gaar ah oo dayrka dhexdiisa ah oo aad halkaas ku aastid alaabta carruurtu ku ciyaarto, ka dibna ku casuun xayawaankaaga si uu u helo.
5. Haddii eeygu uu isku dayayo inuu baxsado oo uu qodayo ujeedadan, waa inaad xoojisaa wareegga - tusaale ahaan, qodo mesh bir ah oo qoto dheer oo ku saabsan 50 cm.
6. Haddii aadan awoodin inaad ka saarto eygaaga si aad u xado adiga oo aanad diyaar u ahayn inaad midna u adkaysato, waxaa laga yaabaa inay habboon tahay inaad la xiriirto xirfadle fahmi kara waxa dabeecadda eyga ku xiran yahay oo kaa caawiya inaad abuurto barnaamij sixid.