Waa maxay sababta bisadu ay "ugu degdegto" agagaarka aqalka ka dib markaad musqusha gasho?
Contents
5 sababood oo bisadaha musqusha ka daba cararaan
Waxaa jira sababo badan oo suurtagal ah sababta bisadaha ay isla markiiba u cararaan saxarada ka dib. Waxa dhici karta in hab-dhaqankan ay ka horreeyaan dhawr arrimood oo is biirsaday. Internetka, waxaad ka heli kartaa fikrado kala duwan oo arrintan ku saabsan - tusaale ahaan, khubarada qaar ayaa aaminsan in habkan bisaduhu ay ku faanaan xaqiiqda ah in ay noqdeen dad waaweyn oo aan u baahnayn caawinta hooyadood. Si kastaba ha ahaatee, ma cadda sababaha jira midka ugu kalsoonida badan. Maqaalkan, waxaanu ku soo ururinay afar aragtiyood oo caan ah oo sharxi kara hab-dhaqankeena dhogorta leh.
Waxa uu dareemayaa farxad
Bisadu way saxarooto, tani waxay kicisaa neerfaha jidhkeeda, taasoo keenta dareen farxadeed. Dareemahan waxa loo yaqaannaa neerfaha vagus, waxana ay ka socotaa maskaxda iyada oo sii marta dhammaan jidhka xayawaankayaga, oo ay ku jiraan habka dheefshiidka. Dareemaha xididku wuxuu qabtaa hawlo badan oo muhiim ah, sida dhimista bararka iyo sidoo kale saameeya dareenka walaaca, walbahaarka, iyo cabsida. Khubarada qaar ayaa soo jeedinaya in habka saxarada uu si uun u saameeyo neerfahan oo uu abuuro dareen farxadeed, kaas oo bisadaha ay ku sii daayaan falal firfircoon.
Wuxuu ku farxayaa nafis
Sababta kale ayaa laga yaabaa inay tahay in saaxiibkaa afar-lugood ah uu si fudud u wanaagsan yahay ka dib saxarada oo uu ku ordo qolka isagoo muujinaya farxaddiisa. Sidan, bisadu waxay muujisaa farxadeeda waxayna soo jiidataa dareenkaaga guusha.
Oo haddii xayawaankaagu si fiican u nasto ka hor, waxay kordhin kartaa dareenka farxadda waxayna u horseedi kartaa jinsiyado waalan agagaarka aqalka, taas oo milkiilayaasha bisadaha Ingiriisiga ku hadla ay ugu yeeraan "zoomies". Dhaqdhaqaaqyada noocan oo kale ah waxay inta badan dhacaan fiidkii, haddii xayawaanku maalintii oo dhan kufsadeen oo uu ururiyey tamar badan. Haddii dhacdadani ay ku soo beeganto safarka musqusha, socodka habeenkii waxay noqon kartaa caado la aasaasay.
Waa dareenkiisa badbaadada
Khubaro badan ayaa aaminsan in duurjoogta ay bisadu leedahay dabeecad dabiici ah oo ay kaga fogaato urta saxarada, taas oo ka caawisa inay iska ilaaliso ugaarta. Malaha waa sababta ay xaarkooda ugu aasayaan dhulka hoostiisa ama saxaarad guri. Xayawaanaadkayaga waxaa laga yaabaa inay u maleynayaan in xayawaanka kale ay u urayaan sida ay u urayaan, ama waxay u arkaan urta saxarada sida saxarada dadka kale.
Ha iloobin in bisadaha ay leeyihiin dareen aad u horumarsan oo ur ah, sidaas darteed waxa noo muuqda caraf daciif ah, iyaga waxay noqon karaan ur aad u fiiqan oo aan fiicnayn. Tani waxay si fiican u sharxi kartaa falcelinta xoogga leh ee xayawaanka guriga ee muuqaalka shay ur xun ee qolka.
Wuxuu isku dayaa inuu nadiif ahaado
Sharaxaad kale oo fudud waxay noqon kartaa in bisadaha ay yihiin xayawaan aad u nadiif ah. Weligood ma seexdaan, waxna kuma cunaan meel u dhow suulka, iyo orodka ka dib marka ay musqusha tagaan ka dib waxay ka caawisaa xayawaankaaga inuu ka baxsado ur xun.
Intaa waxa dheer, sidan ayay dabadayadu uga takhalusi karaan haraadiga saxarada - orodka iyo boodboodka waxay caawiyaan bisadaha inay ruxaan qashinka qashinka ah ee ku dheggan dabada iyo calaacalaha oo ay nadiif ahaadaan.
Nidaamku wuxuu ka dhigayaa mid aan raaxo lahayn.
Waxaa laga yaabaa in sababta ugu xun ee bisadu ay ugu ordi karto agagaarka aqalka ka dib musqusha waa dhibaatooyin ku yimaada habka caloosha iyo mindhicirka. Waxaa laga yaabaa in habka saxarodu uu xanuunka u keeno saaxiibkaaga dhogorta leh, oo uu u janjeero inuu ka tago dhibco dhibco isla markiiba ka dib dhamaadka "fadhiga".
Bisadaha la kulma raaxo la'aanta aaday musqusha waxa laga yaabaa inay "eedeeyaan" sanduuqa qashinka dhibkooda. Ka fiirso calaamadaha kale ee calool-istaagga eeyga afar-lugood ah - laga yaabee inuu ka fogaado musqusha ama uu is adkeeyo marka la isticmaalayo. Hagaag, haddii bisaddaadu aanay ku saxaroonayn wax ka badan saddex maalmood, tani waa sabab halis ah oo aad la xiriirto dhakhtarka xoolaha kaas oo kaa caawin doona xallinta dhibaatada oo u qori doona qorshe daaweyn oo waxtar leh xayawaankaaga.