Astaamaha nafaqada eeyga qaangaarka ah
qodobbo muhiim ah
Cuntooyinka si gaar ah loogu talagalay xayawaanka qaangaarka ah waxaa ku jira qadarka loo baahan yahay ee borotiinka, dufanka, karbohaydraytyada, iyo sidoo kale walxaha raadraaca iyo fiitamiinnada. Tusaale cunto noocaas ah waa
Wax-soo-saarayaashu waxay sidoo kale soo saaraan cuntooyin loogu talagalay eeyaha nooc gaar ah, cabbirka, heerka dhaqdhaqaaqa. Halkan, soo jeedintu waxay u adeegi kartaa tusaale ahaan, siday u kala horreeyaan.
Isku dhafka saxda ah
Qaab dhismeedka ugu fiican ee cuntada eygu waa isku darka cunno qalalan iyo qoyan, oo ku habboon da'diisa. Haddii xayawaanka weli la siiyo cunto ka duwan, waa in taxaddar la sameeyaa si loogu beddelo cuntada saxda ah. Xayawaanku wuxuu isla markiiba la qabsanayaa inuu qoyo cuntooyinka, si uu u qallajiyo - usbuuc gudihiis. Waa ku filan in lagu beddelo shan meelood meel cuntada caadiga ah maalin kasta. Waa in eey jiraa 2 jeer maalintii. Waa muhiim in aan la iloobin in ay had iyo jeer hesho biyo nadiif ah oo nadiif ah. Celcelis ahaan qaadashada qoyaanku waa 60 ml 1 kg ee miisaanka jidhka. Laakiin way kordhi kartaa xilliga uurka, nuujinta ama cimilada kulul.
calaamadaha wanaagsan
Eyga cuna cuntada saxda ah ayaa ka caafimaad badan kana cimri dheer xayawaanka cuna cuntada miiska milkiilaha.
Sida laga soo xigtay khubaro ka socota shabakadda Maraykanka ee xarumaha caafimaadka xoolaha ee Banfield, 10kii sano ee la soo dhaafay, eeyadu waxay bilaabeen inay noolaadaan 28% ka dheer. Tani inta badan waa mudnaanta raashiinka warshadaha.
Calaamadaha ugu muhiimsan ee dibadda ee cuntadu ku habboon tahay eyga ayaa ah ilaalinta miisaanka xasilloon, saxaro joogto ah (calaamad dheefshiidka wanaagsan), indho caafimaad leh, dhalaal iyo xariir leh jaakad taabashada, iyo dhaqdhaqaaqa wanaagsan ee xayawaanka.
14 2017 Juun
La soo saaray: Oktoobar 8, 2018