Sidee loo nadiifiyaa dhegaha bisadda guriga?
Sidee si habboon loo nadiifiyaa dhegaha bisadaha? Waxay u egtahay in aysan jirin wax adag oo arrintan ku saabsan. Laakin nidaamku wuxuu leeyahay nuances u gaar ah, isagoo aan ogeyn waxa aad wax u dhimi karto xayawaankaaga. Maqaalkeena, waxaanu kuu sheegi doonaa haddii ay lagama maarmaan tahay in la nadiifiyo dhegaha bisadaha, inta jeer iyo waxa aad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato marka hore. Waxaan qaadannaa xusuus!
Bisadaha ma u baahan yihiin in dhegahooda la nadiifiyo? Dabcan, laakiin kaliya marka ay dhab ahaantii wasakh yihiin. Ha taaban dhego nadiif ah!
Haddii dhegaha xayawaanku ay caafimaad qabaan, ka dib nadaafaddooda waxaad u baahan doontaa lotion gaar ah iyo faashad faashad (ikhtiyaar ah). Jiritaanka cudur, nidaamku wuxuu u ekaan doonaa mid ka duwan. Dhakhtarkaaga xoolaha ayaa kuu qori doona daawayn oo kuu sheegi doona sida loo nadiifiyo dhegtaada.
Waxaan dooranaa kareemyo tayo sare leh oo loogu talagalay nadiifinta joogtada ah ee dhegaha bisadaha (tusaale, Dheg Nadiif ah oo laga helo ISB, 8in1). Si buuxda ayay ammaan u yihiin oo si tartiib ah ayay u dhaqmaan: ma engegaan oo ma xanaajiyaan maqaarka.
Waxaan hagaajineynaa bisadda si inta lagu jiro howsha aysan si lama filaan ah kuugu dhaawacin oo aysan kuu xoqin. Way ku filan tahay inaad hal gacan ku qabato xayawaan caadaystay inuu isku qurxiyo. Laakin haddii nadiifinta dhegta ay isu beddesho halgan nolol iyo geeri, u wac saaxiib si uu u caawiyo oo bisadda ugu duub tuwaal.
Si adag u raac tilmaamaha isticmaalka kareemka la doortay. Sida caadiga ah, waa ku filan inaad dhowr dhibcood ku riddo auricle, duugista saldhigga dhegta oo u ogolow bisadu si deggan u ruxayso madaxa. Adiguna waad dhammaatay, dhegahaagu way nadiifi doonaan!
Intee jeer ayaad nadiifin kartaa dhegaha bisaddaada? Xayawaan kasta, inta jeer waa shaqsi. Nidaamka waxaa la sameeyaa marka uu wasakhoobayo. Sida caadiga ah, wax aan ka badnayn 1 mar toddobaadkii.
Haddii la rabo, ka dib markii bisadu ay ruxdo madaxa, maqalka waxaa si tartiib ah loogu tirtiri karaa suuf.
Waxaan u badbaadinaa suufka nafteena: kuma haboona bisadaha. Isticmaalkooda, waxaad dhaawici kartaa maqaarka iyo xudunta dhegta.
Haddii dhegta dheecaan badan ka yimaado, bisadu inta badan way ruxaysaa madaxa, waxay isku daydaa inay xoqdo madaxa oo ay u leexiso dhinaca - isla markiiba la xiriir dhakhtarkaaga xoolaha! Calaamadahani waxay muujinayaan cudur u baahan daaweyn degdeg ah. Dhegtu waa xubin xasaasi ah oo ku taal maskaxda agteeda. Ma wadi kartid gobolkeeda.
- Nidaamka ka dib, hubi inaad ku daaweyso bisadda daaweyn: way u qalantaa!
Si bisadu aysan uga baqin inay baxdo, si taxadar leh u dhaqan, si tartiib ah ula hadal iyada oo ku daaweyso daaweyn, ha abuurin xaalado walaac leh. Fikrad ahaan, bisadu waxay u dulqaadan doontaa nadiifinta dhegta, jarista cidiyaha, iyo shanlaysiga, sababtoo ah tani waa hab fiican oo lagu helo daaweyn!
Daryeelka ugu fiican ee xayawaankaaga!
Waxaad sidoo kale laga yaabaa in
Baaritaanka IQ ee bisadda
Ma dhunkan kartaa bisad
