Sidee loo qaybiyaa qaybta maalinlaha ah ee cuntada haddii aad ku quudiso eyga fasalka dhexdiisa?

Haddii aad ku tababarayso eygaaga xoojinta togan, waxaad inta badan abaal-marinaysaa eygaaga. Iyo mid ka mid ah abaalmarinta ugu waxtarka badan, ugu yaraan marxaladda hore, waa, dabcan, daaweyn. Oo halkan milkiilayaal badan ayaa la kulma dhibaato.

Waxaad u baahan tahay inaad ku dhiirigeliso eyga marar badan, taas oo macnaheedu yahay in uu cuno cuntooyin badan oo kala duwan oo fasalka dhexdiisa ah. Oo plus waxay helaysaa "rashin" baaquli guriga dhexdiisa. Natiijo ahaan, waxaan halis ugu jirnaa inaan kubad lugaha ku helno halkii eyga. Sidaa darteed, qaybta maalinlaha ah ee cuntada eyga waa in la qaybiyaa.

Sawirka: pixabay.com

Sidee loo qaybiyaa qaybta maalinlaha ah ee cuntada haddii aad ku quudiso eyga fasalka dhexdiisa?

Ugu horreyntii, waxaad u baahan tahay inaad cabbirto qaybta maalinlaha ah ee eyga. Kadibna wax walba waxay kuxirantahay marka aad ku hawlan tahay xayawaanka rabaayada ah.

Tusaale ahaan, haddii fasallada la qabto subaxdii, ma quudin kartid quraacda eyga, laakiin sii casharka, ka tago cashada oo aan isbeddelin. Haddii fasallada la qabto fiidkii, dallacaadda waxaa la bixin karaa halkii casho. Ama sii 30 - 50% quraacda baaquli, ka dibna eyga ku quudi fasalka (tusaale, galabtii), oo sii inta kale ee cuntada maalinlaha ah casho. Waxaa jira doorashooyin badan.

Si kastaba ha noqotee, cuntada aad siiso eygaaga abaal-marin ahaan fasalka waa inay noqotaa qayb ka mid ah cuntada maalinlaha ah, maaha wax dheeraad ah. Markaa halis uguma gelin inaad quudiso eyga. Ka dib oo dhan, quudinta xad-dhaafka ah ma aha oo kaliya hoos u dhaca dhiirigelinta jimicsiga, laakiin sidoo kale dhibaatooyinka caafimaad ee suurtagalka ah. Waxaa fiican inaadan khatar gelin.

Sida caadiga ah, marxaladda bilowga ah, waxaan kugula talinayaa inaad u qaybiso cuntada eyga sida soo socota:

• Ugu yaraan 30% cuntada uu eeygu ka helo baaquli wakhtiga caadiga ah.
• Ugu badnaan 70% cuntada uu eygu ku helo abaal-marin ahaan fasalka dhexdiisa.

Intaa ka dib, markaad eyga ku abaal mariso daawooyin yar oo yar, saamigani wuxuu door bidaa kordhinta tirada cuntada eeygu ka cuno baaquli.

Laakiin qaybtan oo kale waa "celceliska heerkulka isbitaalka," wax walbana waxay ku xiran yihiin, dabcan, eeyga gaarka ah iyo milkiilaha.

Tusaale ahaan, mararka qaarkood milkiilayaasha waxaa lagula talinayaa inay eyga ku quudiyaan shaqada oo keliya - fasalka ama waddada.

Sawir Sawir: pixabay.com

Ma ku quudin karaa eeyga kaliya fasalka ama socodka?

Mabda 'ahaan, waxaad ku quudin kartaa eyga kaliya fasalka ama socodka. Laakin kaliya haddii shuruudaha soo socda la buuxiyo:

• Cuntada uu eeygu ka helo fasallada ama socodka ayaa ku habboon eyga.
• Eeygu wuxuu wax cunaa maalintii qaybtiisa caadiga ah (aan ka yarayn).

Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira dabinno ku jira habkan. Mid ka mid ah iyagana waa fayoobaanta eyga guud ahaan.

Mid ka mid ah dhinac ka mid ah fayo-qabka eeyga ayaa ah dheelitirka ugu wanaagsan ee u dhexeeya saadaalinta iyo kala duwanaanta deegaanka. Sababtoo ah saadaalin aad u badan iyo kala duwanaansho yar ayaa keena caajis (iyo sidaas darteed dhibaatooyinka dabeecadda) eeyga. Saadaasha aad u yar iyo kala duwanaansho badan ayaa ah sababta murugada ("xun" walbahaarka), iyo, mar labaad, dhibaatooyinka dabeecadda.

Sidee ayay quudintu u saamaysaa tan, waxaad waydiisaa? Sida ugu toosan.

Xaqiiqdu waxay tahay in quudinta waqti go'an oo meel gaar ah ay tahay mid ka mid ah walxaha la saadaalin karo nolosha eyga. Quudinta fasalka iyo socodka waa qayb ka mid ah noocyada kala duwan, sababtoo ah eygu ma garanayo goorta saxda ah ee la siin doono daaweyn (gaar ahaan haddii aad mar hore u beddeshay xoojinta isbeddelka).

Sawirka: wikimedia.org

Sidaa darteed, haddii nolosha eygu guud ahaan nidaamsan yahay oo ay ku xiran tahay nidaam cad, ma haysto waayo-aragnimo cusub oo badan, mid ka mid ah kuwa ugu xiisaha badan waa fasallo, waxaad quudin kartaa eeyga kaliya inta lagu jiro fasalada iyo socodka si aad ugu darto noocyo kala duwan oo noloshiisa ah. . Laakiin haddii eygu uu ku nool yahay deegaan aad u qanisan, si joogto ah u booqdo meelo cusub oo uu la kulmo dad iyo xayawaan cusub, wuxuu leeyahay culeys weyn oo jireed iyo maskaxeed, waxba uma dhimayo wax yar oo "dheeraad ah" saadaalin - taas oo ah, quudinta. jadwal ka soo baxay baaquli aad ugu jeceshahay hal iyo isku meel.

Waxaa habboon in diiradda la saaro sifooyinka shakhsi ahaaneed ee eyga. Tusaale ahaan, haddii aan bilaabo inaan quudiyo Airedale kaliya inta lagu jiro xiisadaha iyo socodka, ka dibna halkii aan kordhin lahaa dhiirigelinta shaqada (kaas oo uu horeba u lahaa heer sare - wuxuu jecel yahay inuu shaqeeyo, dhibna malaha waxa loo bixiyo abaalmarin ahaan. ), Waxaan heli doonaa xamaasad heerkeedu ka baxsan yahay, taas oo macnaheedu yahay , dhibaatooyinka dabeecadda.

Waxaa soo baxday in waxa uu faa'iido u leeyahay ey uu dhaawac u geysan doono mid kale.

Go'aanka kama dambaysta ah, dabcan, waxay ku xiran tahay milkiilaha. Oo waxay fiicnaan lahayd isla mar ahaantaana in la qiimeeyo fayo-qabka eeyga guud ahaan iyo sida quudinta ay uga muuqan doonto si gaar ah fasalada iyo socodka.