Sida loo baro eygaaga amar la'aan

Barida amarrada cunugga waa la jecel yahay in lagu bilaabo da'da aad u yar. Eeyaha qaarkood waxay bartaan amarrada si deg deg ah oo fudud, halka qaar kalena ay qaataan waqti dheer. Awaamiirta ugu horeysa ee ilmaha la baro waa amarrada "kaalay", "meel", "fadhi", "fu" iyo "maya". Sidee loo tababaraa xayawaanka ugu dambeeya?

Ilmuhu waa inuu si adag u raacaa mamnuucida, sababtoo ah wuxuu ku dhex nool yahay bulshada. Aad bay ugu adag tahay eygu inuu sharaxo sababta aanu u ciyi karin saacado badan, sababta aanay suurtogal u ahayn in cuntada laga xado miiska ama laga leefiyo shisheeyaha. Laakin waa in ay si degdeg ah uga jawaabto amarrada mamnuuca ah.

Amarka "maya" waxaa loo isticmaalaa in si ku meel gaar ah loo mamnuuco ficilada qaar: tani waa sida ay uga duwan tahay amarka "fu". Taasi waa, ka dib fulinta amarka, waxaad u ogolaan kartaa xayawaanka inuu sameeyo shay hore oo mamnuuc ah: jilif, cunaan qayb cunto ah, ama fuulaan barkad.

Sida ilmaha loo baro amarka "maya".

Ku celcelinta tillaabooyinka soo socda ayaa kaa caawin doona inaad barato amarkan waxtarka leh.

1. Tababarka kooxdu waa in uu ka bilaabmaa meel cidla ah oo aan ilmuhu ku mashquulin dadka, eeyaha kale, baabuurta gudbaysa, iwm. Way fiicantahay in la doorto baarkin ama aqal xagaaga ah.

2. Diyaarso xadhig iyo daawoyinka dhiirigelinta.

3. Ilmahaaga ku hay xadhig gaaban oo dhig waxyaabaha la daweeyay ama tooyga uu jecel yahay hortiisa.

4. Marka eeygu isku dayo inuu cuno qayb cunto ah, waxaad u baahan tahay inaad si adag oo sare leh u tidhaahdo "Maya!" oo xadhigga soo jiid.

5. Ku soo celi habka ilaa dabeecadda la hagaajiyo.

6. Isla marka uu ilmuhu fahmo micnaha amarka "maya" oo uu fuliyo, waa inaad ula dhaqantaa isaga.

Tababarku waa inuu bilaabmaa sida ugu dhakhsaha badan ee suurtogalka ah, iyada oo aan weli la hagaajin habdhaqanka wax burburinaya. Sii amarka "Maya!" waxay raacdaa marka eygu aanu wali bilaabin ficilka la mamnuucay. Tusaale ahaan, ka hor intaanay fuulin balka qashinka ama aanay bilaabin inay ruuqaan dacas. Waxaad u baahan tahay inaad tababarto inta aad u baahan tahay.

Waa inaadan tababarin marka eeygu aad u gaajaysan yahay ama, caksigeed, uu hadda uun cunay. Sidoo kale, uma baahnid inaad bilowdo tababarka fiidkii goor dambe: waxa fiican inaad doorato wakhti marka mulkiilaha iyo xayawaankuba ay yihiin kuwo wax soo saar leh.

Waa maxay hababka waxbaridda waa in aan la isticmaali

Eyda aan khibradda lahayn had iyo jeer ma fahmaan waxa laga mamnuucay tababarka. Falalka soo socdaa waxay u horseedi karaan gardarrada xayawaanka:

• Ciqaabta jidheed. Waa mamnuuc in lagu dhufto eey haddii uusan awoodin ama uusan rabin inuu raaco amarka. Cabsidu maaha dhiirigelinta ugu fiican.

• Cunto diidid. Ha ka diidin xayawaanka cuntada iyo biyaha haddii aadan raacin tilmaamaha. Eeygu ma fahmi doono sababta aan loo quudin, wuuna dhibi doonaa.

• Qayli Ha kor u qaadin codkaaga hana isku dayin inaad ka nixiso xayawaanka. Cod dheer oo adag lama simo qaylada iyo gardarada.

Maxaa la sameeyaa haddii waxbarashadu aysan horumar sameyn

Waxay dhacdaa in eeygu uusan fahmin amarka "maya". Xaaladdan oo kale, waxaad u baahan doontaa inaad la tashato takhasusle. Waxaad la xidhiidhi kartaa dhaq-dhaqaaqa, waydii saaxiibadaada dhaqdhaqaajiyaasha talo ku saabsan tababarka, ama ku yeedhi gacan hayaha eyga. Magaalooyinka waaweyn waxaa ku yaal dugsiyo cilmi-nafsiyeed oo aqbala eygaaga ku dhawaad ​​nooc kasta. Waxay shaqaaleysiinayaan khabiiro kuwaas oo baraya cunugga xun ma aha oo kaliya inuu raaco amarrada lagama maarmaanka ah, laakiin sidoo kale inuu u dhaqmo si deggan, kalsooni iyo addeecid. Ka dib oo dhan, tababarka karti leh ayaa fure u ah nolol farxad leh oo lala yeesho xayawaanka rabaayada ah.

Arag sidoo kale:

• Sida loo baro eygaaga amarka "Kaalay!"

• Sida loo baro eygaaga amarka keenista

• 9 amarro aasaasi ah oo lagu baro eygaaga