Sida aan u Baro Eyda Dabeecadaha "xun"

Mararka qaarkood annaga, milkiilayaasha, si aan ula kac ahayn, u barno xayawaankayaga dabeecadda "xun", taas oo ah, waxaan xoojineynaa falalka aan la rabin. Waa maxay sababta iyo sidee tani u dhacdaa?

Sawir Sawir: Google.by

Arrintu waxay tahay, eeyadu waa makhluuq bulsho. Waxay aad ugu nugul yihiin "farimaha" qaraabadooda, laakiin sidoo kale luqadda jidhka ee dadka, iyo sidoo kale dhawaaqa codka, waxayna fahmaan calaamadahan si aad uga fiican erayada. Intaa waxaa dheer, eeyaha xaalad kasta oo aan la fahmi karin waxaa haga qof muhiim ah - iyo saaxiibadayada afarta lugood, tani waa kan ay u tixgeliyaan milkiilaha. Taasi waa sababta dabeecadda milkiilaha, sida habdhaqanka eeyaha kale, si toos ah u saameeya habdhaqanka eygaaga.

Way adag tahay inaad naftaada daawato, laakiin haddii aad leedahay laba eey, tusaale ahaan, waad daawan kartaa. Haddii xayawaanku ay saaxiibtinimo yihiin, way wada ordaan (dhaqdhaqaaqyaduna mararka qaarkood waa isku mid), hurdo oo ciyaara waqti isku mid ah, iyo haddii hal eey uu ciyo, ka labaadna wuu taageersan yahay. Iyo inta badan ee ku-xidhanaanshaha, in badan oo eygu "la mideeyo" dabeecadiisa eey kale ama qof kale.

Saynisyahano Faransiis ah Charlotte Duranton iyo Florence Gaunet ayaa cilmi baaris ku sameeyay 2015 iyo 2017, taasoo keentay gabagabada soo socota:

1. Eeyadu aad bay ugu fiican yihiin akhrinta calaamadaha dadka.
2. Xaaladda shucuureed ee milkiilaha ayaa saameeya habdhaqanka eyga.
3. Dabeecadda bini'aadamka (oo ay ku jirto dareenkiisa) ayaa saameeya habdhaqanka eyga.
4. Eeygu wuxuu u eegaa isla jihada mulkiilaha.
5. Xaalad kasta oo aan la fahmi karin, eeygu wuxuu sugayaa tilmaamo milkiilaha.

Markaa haddii habka lagu saxayo dabeecadda "xun" ee eyga, mulkiiluhu ma beddelo dabeecaddiisa, waa inaadan ku xisaabtamin guusha.

U qaado dhibaatadan oo kale ee dabeecadda eyga sida cabsida. Sidee buu qofku u bari karaa eeyga cabsida?

1. U dhaqma si walaac leh ama hab-maamul. Haddii milkiilaha laftiisa uu ka cabsado wax walba ama uusan awoodin inuu siiyo taageero karti leh eeyga, sidee buu u noqon karaa geesinimo?
2. Keen wax aan la saadaalin karin, qas nolosha eyga oo ciqaab. Saadalin la'aanta iyo ciqaabtu waa habka ugu wanaagsan ee looga joojin karo eyga kalsoonida naftiisa iyo badbaadada adduunka ku xeeran.
3. Si badheedh la'aan ah oo cabsida loo xoojiyo (tusaale, in eey la eryanayo marka uu cabsanayo, ama aad ugu sheegto cod kalgacal leh: "Hagaag, adiga eey wanaagsan, ha baqin”).

Dabeecada "xun" waxa la xoojiyaa marka mulkiiluhu si kalgacal leh ula hadlo eyga oo uu ku xidho isaga oo isticmaalaya calamadaha dhaqanka saxda ah "Hagaag, adiga eey wanaagsanmaxaad waxan u samaynaysaa? ama marka eeygu helo waxa uu u baahan yahay natiijada ficilladiisa (tusaale, dareenka milkiilaha ama gabal miiska ka soo baxa).

Dabeecadda aan la xoojin ayaa meesha ka baxaysa. Sidaa darteed, aad bay muhiim u tahay in mulkiiluhu aanu xoojin dabeecadda "xun", iyo si joogto ah, oo aan waqti ka waqti - ka dib oo dhan, xoojinta doorsoomuhu waa ka waxtar badan yahay si joogto ah. 

Dad badan ayaa u maleynaya in u oggolaanshaha eeyga waxa had iyo jeer mamnuuc ah, hal mar, ma dhaawacayso. Laakiin eeygu ma fahmo caqli-galkaas oo kale. Joogteynta iyada ayaa khuseysa. Wixii aan mar walba xaaraan ahaynna mar walba waa la oggol yahay.

Inta ay le'eg tahay dabeecadda eyga "xun" waxay inta badan ku xiran tahay milkiilaha - awoodda uu u leeyahay inuu ku tababaro xayawaanka, aqoonta goobta cilmi-nafsiga eeyga iyo hababka uu doorto.

Photo: google.by