Xeebta leh eey

 Qaar badan oo naga mid ah waxay jecel yihiin inay ugu yaraan qayb ka mid ah fasaxeena ku qaataan xeebta. Laakiin eey ma nagu biiri karaa? Ma in aad eygaaga geyso xeebta? 

Faa'iidooyinka iyo khasaaraha eeyaha ee xeebta

Doodaha "for" way fududahay in la helo:

• uma baahnid inaad kala tagtaan saaxiib run ah,
• Eeygu wuxuu yeelan karaa madadaalo badan oo ku firidhsan hirarka, qodista godadka ciidda, ama kubad eryanaysa.

 Laakiin waxaa sidoo kale jira doodo "ka soo horjeeda" joogitaanka eyga ee xeebta:

1. Haddii aadan aadin xeebta gaarka ah ee "eyga" (oo ma fududa in la helo), booqdayaasha kale ayaa laga yaabaa inay muujiyaan qanacsanaan, haddii aysan si cad u xanaaqin, taas oo hubaal ah ma hagaajin doonto niyaddaada. Bal qiyaas, maaha dhammaan wakiilada jinsiyada bini'aadamka eeyada jecel. Intaa waxaa dheer, xeebo badan ayaa lagu qurxiyey calaamad "Eey lama ogola."
2. Ka soo horjeeda sidoo kale waxay dhacdaa: dad badan oo xayawaan ah oo jecel (oo ay ku jiraan carruurta yaryar) ayaa ku soo urura hareeraha eyga, kuwaas oo aan dhammaantood garaneynin sida saxda ah ee loola dhaqmo asxaabta aadanaha. Waxaana laga yaabaa in eeygu aanu faraxsanayn. Xayawaanka sidoo kale waxaa loola dhaqmi karaa yummy shaki leh! Haa, iyo qeylada iyo sawaxanka inta badan ka cadhaysiiyaan eeyaha.
3. Eeyaha oo dhan ma jecla biyaha, dabaasha ka dib ul la tuuro ee amarka ma noqon karto mid xiiso leh, laakiin imtixaan dhab ah oo xayawaan ah. By habka, mawjadaha sare ayaa khatar dhab ah ku ah eyga, iyada oo aan loo eegin sida uu u fiican yahay dabaasha.
4. U diyaargarow xaqiiqda ah in ka dib "daaweynta xeebta" waa inaad ciidda ka soo saartaa dhegaha, indhaha iyo dhogorta eeyga muddo dheer iyo riyooyin. Intaa waxaa dheer, haddii ciiddu ay gasho indhaha, waxay noqon karaan kuwo bararsan, iyo miraha ciidda, oo ku dheggan dhogorta faraha dhexdooda, xoqin bacaha.
5. Xeebo badan, hoogay, ayaa lagu "qurxiyey" jajabyo, koofiyadaha dhalada birta ah iyo qashinka kale ee naxdinta leh. Waxaa intaa dheer, waxaa laga yaabaa inaadan isla markiiba ogaanin in xayawaanku uu dhaawacmay, tani waxay keeni doontaa habka bararka.
6. Eeyadu ma quudhsadaan inay ka cabbaan biyaha webiga ama badda, mar walbana uma roona jidhka saaxiibka afar lugood leh. Intaa waxaa dheer, biyuhu waxay geli karaan dhegaha iyo indhaha, taas oo sidoo kale badanaa keenta caabuq.
7. Sida caadiga ah, xeebtu aad bay u kulul tahay. Oo eyga, gaar ahaan kan leh jaakad dheer, dhumuc weyn ama musqul gaaban, ayaa si fudud u qaadi kara kulayl.

Haddii aad weli go'aansato inaad eygaaga u kaxayso xeebta

Haddii faa'iidooyinku ay ka miisaan badan yihiin khasaarooyinka suurtagalka ah ee adiga, iyo eygu uu ku tago fasax, hubi inaad hubiso sharciyada khuseeya xeebaha dalxiiska ee aad jeceshahay. Qaarkood waxay u ogolaadaan eeyaha xeebta kaliya waqtiyo gaar ah oo maalinta ah (tusaale ahaan, fiidkii dambe ama subaxda hore), qaar waxay soo rogaan xaddidaadyo (ikhtiyaar ahaan, u dhaqaaqa waddooyin si gaar ah loo dhigay iyada oo aan eyga u oggolaan ciidda). meelaha qaar eeyaha looma ogola inay galaan biyaha. Ikhtiyaar kale ayaa ah inaad aado xeebta "duurjoogta", halkaas oo aadan awoodin inaad sheegto. Si kastaba ha ahaatee, waa inaad raacdaa qaanuunka ugu muhiimsan: hubi inaad qaadato xadhig, cunto iyo biyo xayawaankaaga, baaquli safarka, tuwaal iyo gogosha. haduu eeygu xeebta iskaga nafistay.

Sawirka: eyga xeebta

Maxaa kale oo la tixgeliyo haddii aad safar ula baxayso eey?

Maxaad u baahan tahay si aad eygaaga dibadda ugu qaadato?

Xeerarka daabulka xoolaha marka loo dhoofayo dibadda

Acclimatization ee eeyaha