Tilmaamo tallaabo-tallaabo ah oo loogu talagalay baridda amarrada cunugga
Eey addeeci waa eey tababaran. Waxaad si fudud u bari kartaa ilmaha yar inuu raaco amarada iyadoo la raacayo habka saxda ah ee tababarka. Waxaad ku gaari kartaa habdhaqan kasta oo aad rabto adigoo isticmaalaya farsamooyinka soo socda, kuwaas oo loo isticmaalo marka wax lagu baro amarrada guriga.
Maxaa lagu daaweeyaa in la isticmaalo
Si loo baro amarrada, isticmaal daawaynta ku habboon marxaladda korriinka, sida pellets cuntada ee hadda jira ama daawaynta eeyaha. Maskaxda ku hay in ubadkaagu uu cunayo dawooyin aan ka badnayn boqolkiiba 10 qaadashada kalooriyada maalinlaha ah. Waad burburin kartaa pellets ama daawaynta, maadaama xayawaankaagu aanu ka falcelinaynin cabbirka cuntada, laakiin daaweynta lafteeda.
fadhiiso amarka
Haddii aad bartid cunuggaaga amarka "fadhiisiga" oo aad siiso daweyn, wuu xasuusan doonaa amarkaaga.
1 Step
Qaado daawo. Ku hay cuntada hortiisa sanka xayawaankaaga inta uu taagan yahay. Ha u qaadin daawaynta mid aad u saraysa haddii kale ilmahaga ayaa soo gaadhaya mana fadhiisan doono.
2 Step
Si tartiib ah u dhaqaaji cuntada madaxa ilmahaaga. Sankiisu kor ayuu u jeedaan, dhabarka jidhkuna wuxuu hoos u dhici doonaa dabaqa, ilmuhuna wuxuu joogi doonaa meel fadhi.
3 Step
U sheeg amarka "fadhiiso" isla marka dhabarka jidhku dhulka taabto oo cunto sii. Dheh "si fiican loo sameeyay" marka uu ilmuhu cuno dawaynta gacantaada.
4 Step
Waxaad si dhakhso ah u ogaan doontaa in xayawaankaagu uu fadhiyo markaad gacantaada kor u qaaddo, xitaa iyada oo aan la daaweyn. Si tartiib ah uga saar cuntada, laakiin ku sii wad "si fiican loo sameeyay" markuu fadhiyo.
Amarkani waa mid faa'iido leh marka aad u baahan tahay inaad si dhakhso ah u jabiso fidtkaaga.
Been amar
1 Step
U sheeg canuggaaga inuu "ku fadhiisto" cunto ama daweyn uu jecel yahay.
2 Step
Isla marka uu fadhiisto, ka saar cuntada sankiisa oo dhig meel u dhow calaacashiisa hore.
3 Step
U sheeg amarka "hoos" isla marka dhabarka dambe ee jirdilka eygu taabto dhulka, oo bixi
quudin. Dheh "si fiican loo sameeyay" markuu wax ka cuno gacantaada.
4 Step
Si tartiib ah uga saar cuntada, laakiin ku sii wad "si fiican ayaa loo sameeyay" sida ay been tahay. Kahor intaadan ogaanin, eygaagu wuu jiifsan doonaa markasta oo aad gacanta hoos u dhigto.
Barashada amarkan waxay ku dhammaanaysaa xayawaanku inuu hortaada fadhiyo. Amarka wuxuu u baahan yahay in lagu dhaqmo dad kala duwan si uu ubadku u fahmo inuu u baahan yahay inuu u soo baxo qofka oo uu hor fadhiisto.
Magaca ku wac
1 Step
Istaag meel fog oo hal mitir u jirta ilmaha yar. Magaciisa u yeedh si uu u soo jeesto oo uu indhahaaga isugu dhufto.
2 Step
Gacantaada ku fidi weelka cuntada ama daawoyinka oo tus ardayga afarta lugood leh. Gacantaada u gacan qaad cunto, adigoo ku leh "halkan kaalay" markuu kuu soo ordo.
3 Step
Ubadku hortaada ha fadhiisto. Sii cunto oo ku dheh "si fiican ayaa loo sameeyay".
4 Step
Dib u qaad dhowr tillaabo. Tus xayawaankaaga qayb labaad oo cunto ah ama daaweyn ah, magaciisa ku sheeg, oo ku celi Tallaabada 3.
5 Step
Ku celi amarkan markaad sii fogaanayso. Marka uu canuggu si fiican u barto, u wac isaga markuu kaa fogaanayo.
Amarkani waa lagama maarmaan si loo xaqiijiyo badbaadada eyga oo looga hortago xaalad khatar ah, tusaale ahaan, marka uu ku ordo wadada.
"suug" amar
1 Step
Dooro wakhti uu ilmuhu si buuxda u degan yahay. Waydii inuu fadhiisto.
2 Step
Isla markii uu soo fadhiisto, xoogaa xaggiisa u tiirso, ishana ku hay, calaacalahaaga u taag dhinacaaga, oo si adag u dheh βsug.β Ha dhaqaaqin.
3 Step
Sug laba ilbiriqsi oo dheh "si fiican ayaa loo sameeyay", u tag ilmaha yar, sii cunto ama daweyn oo u oggolow inuu raaco amarka "soco".
4 Step
Ku celceli amarkan si joogto ah, adoo kordhiya wakhtiga soo-gaadhista 1 ilbiriqsi 2-3 maalmood kasta.
5 Step
Marka xawaaraha shutter-ku uu gaaro 15 ilbiriqsi, waxaad bilaabi kartaa barashada amarka dhaqdhaqaaqa. Dheh "sug", dib u celi, sug dhowr ilbiriqsi oo sii daa ilmaha yar. Si tartiib ah u kordhi wakhtiga iyo masaafada.
Amarkan ayaa kaa caawin doona inaad saacado badan la ciyaarto xayawaankaaga.
"Keen"
1 Step
U dooro boombale xiiso leh si uu canuggu kuu keeno. Ku tuur toy meel wax yar isaga ka fog.
2 Step
Marka uu canuga soo qaato toyga oo uu ku eego, dhawr tillaabo dib ugu soo laabta, gacantaada u haadi oo ku dheh "qaad" cod dhiirigelin leh.
3 Step
Markuu ku soo dhawaado, la soo bax cunto yar ama daawooyin. Dheh "ku rid". Caruusadu waxay ka tagi doontaa marka xayawaanku afka furo si uu u cuno daawaynta. Sii daawayn mar kasta oo uu ilmuhu soo qaato toy.
4 Step
Markaa erayadan amar u beddel. Ku dheh "ku dhac" isla marka aad bilowdo inaad gacantaada hoos u dhigto ilmaha yar, hana sugin ilaa uu afka kala qaado.
5 Step
Marka aad barato cunuggaaga amarkan, waxaad joojin kartaa abaalmarinta cuntada ee joogtada ah. U beddelo daawaynta iyo amaanta si aad ula yaabto oo uga farxi saaxiibkaaga dhogorta leh mar kasta oo uu helo daweyn uu u keeno toy.