Bisadu waxay diiday inay cunto: waxa la sameeyo

1. Waxaan hubinnaa caafimaadka.

Sababta diidmada cuntada waxay noqon kartaa cudurro. Xanuuno badan ayaa ficil ahaan iskama muuqdaan marxaladaha hore, waxaana laga yaabaa inaadan waxba ka shakin. Si aad meesha uga saarto dhibaatooyinka caafimaad, u qaado xayawaankaaga dhakhtarka xoolaha.

2. Waxaan hubineynaa in cuntadu ay ku habboon tahay bisadda.

Cuntada la doortay waa inay la mid noqotaa xayawaanka rabaayada ah ee ka kooban iyo sifooyinka jir ahaaneed. Bisadaha waa ugaarsi, iyo saldhigga cuntada ee dhammaan ugaarsadayaasha waa hilib. Sidaa darteed, liiska maaddooyinka ku jira halabuurka, hilibku waa inuu ahaadaa meesha ugu horeysa. U dooro cuntada si adag ujeeddadii loogu talagalay, taas oo ku xidhan qaab nololeedka bisadu, tarankeeda iyo da'deeda. Cuntooyinka caafimaadka xoolaha ayaa lagu tusi doonaa xayawaanka rabaayada ah iyadoo la raacayo talooyinka dhakhtarka xoolaha.

3. Waxaan raacnaa tayada.

Waxaa laga yaabaa in quudinta la iibsaday ay tahay mid aan tayo ku filneyn. Kahor intaadan iibsan, hubi inaad hubiso daacadnimada baakooyinka iyo taariikhda dhicitaanka cuntada. Ka digtoonow been abuurka oo ha iibsan quudinta miisaan ahaan, sababtoo ah. ma garanaysid nooca cuntada ay tahay iyo xaaladaha lagu kaydiyay.

Iyo hal dhibic oo kale oo muhiim ah: cuntada ku jirta maddiibaddu waa inay had iyo jeer noqotaa mid cusub. Alaabooyinka iyo cuntada qasacadaysan ee diyaarka ah ayaa si dhakhso ah u kharriba. Cuntada aan la cunin waa in la tuuraa, oo weelka si fiican loo dhaqo. Cunnada qallalan aad bay u sii haysataa tayadooda, laakiin baaquli way ka soo baxaysaa oo waa in la cusboonaysiiyaa.

Cunto qallalan oo lagu shubay baaquli saddex maalmood ka hor ma soo jiidan doonto bisad!

4. Waxaan raacnaa cuntada.

Waxa ugu muhiimsan waa in la doorto cunto dheeli tiran oo ku habboon bisadda oo si adag ugu dheji mustaqbalka. Bisadda waa la quudin karaa mid ka mid ah alaabada dabiiciga ah ( isla markaana, cuntada xayawaanka waa in si gaar ah loo diyaariyaa), ama cunto diyaarsan: qoyan iyo (ama) qalalan. Laguma talinayo in la beddelo nooca quudinta iyo khadadka quudinta ilaa ay lagamamaarmaan tahay mooyee. Tani waa waddo toos ah oo loo maro cilladaha dheefshiidka iyo bisadaha diidmada quudinta.

Xusuusnow in aysan suurtagal ahayn in la isku daro laba nooc oo quudin ah (alaabada dabiiciga ah iyo quudinta diyaarka ah). Laakiin cunto qalalan oo qoyan oo diyaarsan si loogu daro hal cunto ma aha oo kaliya suurtagal, laakiin lagama maarmaan!

5. Waxaan keeno noocyo kala duwan.

Bisadaha waxay jecel yihiin cuntooyin kala duwan, laakiin noocyada kala duwan waa inay noqdaan kuwo sax ah. Alaabooyinka miiska bini'aadmiga ka soo baxa iyo cuntooyinka sida fowdo loo doortay kama mid aha kan. Haddii bisadu ay cunto cunno qallalan, waxa sax noqon doonta in lagu kala saaro cuntadeeda qoyan (cunto qasacadaysan) oo laga helo isla warshadii ama ugu yaraan isku fasal.

Si aad u kordhiso xiisaha cuntada (sidoo kale si aad u dhiirigeliso oo aad u muujiso jacaylkaaga), ku daawee bisadaada daawooyin gaar ah oo aan kaliya ahayn dhadhan, laakiin sidoo kale caafimaad leh. Sidaa darteed, waxaa jira waxyaabo wanaagsan oo loogu talagalay ka hortagga cudurrada afka afka ama si loo ilaaliyo quruxda jaakada. Waxa kale oo jira kareem dareere ah oo gaar ah oo loo isticmaali karo suugo rabitaanka cuntada ah, tusaale ahaan ku shub cuntada caadiga ah ee bisadaada (tusaale, kareemka Mnyams waxa lagu daweeyaa tuna, qolof ama digaag). Dareemidda hadhka cusub ee udgoonka iyo dhadhanka, xayawaanku wuxuu ku kicin doonaa qadadiisa labada dhaban!

6. Waxaan dejinayaa habka.

Waxaa la aaminsan yahay in cuntada qalalan ay tahay in had iyo jeer ay si xor ah u heli karto bisadu. Laakiin qaar ka mid ah dadka xanaaqsan ayaa luminaya xiisaha waxa had iyo jeer sanka hoostooda ku jira. Ma laga yaabaa in bisaddaadu ay ka mid tahay? Isku day inaad quudiso xayawaankaaga wakhti go'an, hana quudin inta u dhaxaysa.

7. Waxaan dooranaa maddiibadihii saxda ahaa.

Waxaa la yaab leh, diidmada cuntada waxaa kicin kara baaquli khaldan. Mareegtayada, ayaanu u sheegnay.

8. Waxaan dooranaa meesha saxda ah ee quudinta.

Bisadu waligeed ma cuni doonto haddii ay wax ka cadhaysiiso, sidaas darteed makiinada waa in la dhigaa meel xasilloon, oo ka fog qalabka, kiimikooyinka guriga, marinnada, qabyada iyo, feejignaanta, saxarada bisadaha!

9. Waxaan taageernaa habka firfircoon ee maalinta.

Mar kasta oo bisadu dhaqaaqdo, ayaa cuntadeeda sii fiicnaanaysa. Qaab nololeedka fadhiidku waa waddo toos ah oo loo maro culeyska xad dhaafka ah iyo dhibaatooyinka caafimaadka. Ka qayb galka bisadda ciyaaraha firfircoon marar badan, ka dib xiisaha deegaanka (iyo xitaa in ka badan oo cuntada) ayaa la kululayn doonaa.

10. Ka takhalus walaaca.

Bisadu weligeed ma cuni doonto marka ay diiqadu hayso. Haddii xayawaankaagu uu walwalsan yahay, isku day inaad tirtirto sababaha sida ugu dhakhsaha badan. Haddii ay dhacdo cadaadis ba'an oo daba dheeraaday, la tasho dhakhtarka xoolaha.

Waxaan rajeyneynaa in talooyinkan ay kaa caawin doonaan soo celinta rabitaanka cuntada ee xayawaankaaga!