Eeygu wuxuu cunay shukulaatada…

 Eeygaagu wuxuu cunay shukulaatada. Waxay u muuqan lahayd, waa maxay tani? Aynu ogaano.

Eeyuhu ma yeelan karaan shukulaato?

Digirta kookaha, oo ah maaddada ugu muhiimsan ee shukulaatada, waxaa ku jira theobromine, taas oo sun u ah eyda. Theobromine dhisme ahaan aad ayuu ugu eg yahay kafeyn. Theobromine, sida kafeyn, waxay leedahay saameyn dhiirigelin leh oo ku saabsan habka dareemayaasha, kordhinta wakhtiga hurdada.

Qadar yar, theobromine waxay kordhisaa socodka ogsijiinta ee maskaxda, garaaca wadnaha, iyo socodka nafaqeynta ee maskaxda. Laakiin jidhka eyda, si ka duwan jidhka bini'aadamka, theobromine si liidata ayaa loo nuugo, taas oo keenta saameyn dheer oo eyda ah. Markaa shukulaatada looma oggola eeyaha - waxay keeni kartaa sumayn iyo xitaa dhimasho. Shukulaatada waxay sun u tahay eeyaha - macno ahaan.

Shukulaatada ku sumowga eeyaha

Calaamadaha sumowga shukulaatada ee eyda waxa laga yaabaa inay soo baxaan 6 ilaa 12 saacadood gudahood ka dib marka shukulaatada eey la geliyo. Sidaa darteed, ha is dejin haddii eeygaagu aanu ka muuqan wax calaamado ah sumowga isla markaaba ka dib markaad cuntid shukulaatada.

Calaamadaha sumowga shukulaatada ee eyda

• Marka hore, eygu wuxuu noqdaa mid firfircoon.
• Matagid.
• Shuban.
• Heerkulka jirka oo kordhay.
• Gariir.
• Adaygga murqaha.
• Cadaadiska dhiigga oo yaraada.
• Neefsashada iyo garaaca wadnaha oo kordha.
• Iyada oo ay ku badan tahay theobromine, wadne xanuun daran, niyad-jab, miyir-beel.

Qiyaasta halista ah ee shukulaatada ee eyda

Aynu wax ka qabanno qiyaasaha khatarta ah ee theobromine, kaas oo ku jira shukulaatada, ee eeyaha. Waxaa jira fikradda LD50 - celceliska qiyaasta walaxda keenta dhimashada. Eeyaha, LD50 waa 300 mg 1 kg ee miisaanka jidhka. Waxyaabaha ku jira theobromine ee shukulaatada waxay kuxirantahay noocyadeeda:

• Ilaa 60 mg 30 g oo shukulaato caano ah
• Ilaa 400mg halkii 30g oo qadhaadh ah

 Qiyaasta halista ah ee shukulaatada eey 30kg ah waa 4,5 kg oo shukulaato caano ah ama 677 g oo shukulaato madow ah. 

Laakiin xumaanta fayoobaanta ayaa la arkaa marka la qaato qadar aad u yar oo shukulaato ah!

Baaxadda iyo da'da eeygu waxay sidoo kale si weyn u saameeyaan natiijada: eeyga da'da weyn ama ka yar, way weyn tahay khatarta sumowga halista ah iyo dhimashada. 

Eeygu wuxuu cunay shukulaatada: maxaa la sameeyaa?

Haddii aad dareento in eygu uu cunay shukulaatada, waxa ugu weyni maaha inaad argagaxdo. Waxaad u baahan tahay degenaansho si aad u badbaadiso dabadaada.

1. Waa lagama maarmaan in la kiciyo matag (laakiin tani waxay macno samaynaysaa oo keliya haddii aan ka badnayn 1 saac ka dib marka eygu cunay shukulaatada).
2. Ma jirto dawo gaar ah oo loogu talagalay theobromine, sidaas darteed daaweynta shukulaatada ku-sumowga ee eyda waa calaamad.
3. Waa degdeg in lala xidhiidho dhakhtarka xoolaha si loo go'aamiyo darnaanta sumowga oo loo bixiyo gargaar waqtigeeda ku habboon.