Waa maxay sababta bisadu sariirta dusheeda ugu fiiqdo?

 Qaar ka mid ah mulkiilayaasha bisadaha ayaa la kulma xaqiiqda ah in bisadu ay ku fiiqdo sariirta mid ka mid ah xubnaha qoyska, mulkiilayaashuna waxay u arkaan dhibaatadan mid aad u daran. 

Waxaa jiri kara dhowr sababood oo dhaqankan ah, tusaale ahaan, dhibaatooyin caafimaad. Laakiin mid ka mid ah sababaha ugu badan ayaa ah in bisadu ay ku dul fiirsato sariirta qofka ay colaadi kala dhexeyso. Tani waxay dhacdaa marar badan, inta badanna dadku waxay u nisbeeyaan ujeeddooyin khaldan bisadaha: aargoosi ama isku day lagu doonayo in lagu "la wareego dhul."

Maxay bisadu rabtaa in ay noo sheegto iyada oo sariirta ku dul xanaaqsan?

Bisadaha waxay leeyihiin qanjirro udgoon oo jidhkooda oo dhan ah. Caawintooda, purrs-yadu waxay ka tagaan calaamado waxayna la xiriiraan iyagoo isticmaalaya ur. Bisadu waxay leedahay 3 doorasho oo ay calaamad kaga tagto:

1. Ku xoq xabkada shay ama qof.
2. Wax ku xoq cidiyahaaga (sida boostada xoqan ama fadhiga maqaarka ee aad jeceshahay).
3. Ka tag calaamad kaadi leh. Tani waa calaamadda ugu xoogga badan, bisadu waxay u kaydisaa xaalado daran, xaalado walaac leh.

 Calaamaduhu way fududahay in lagu khaldo xidhiidhka udgoonka. Tusaale ahaan, bisadu markay kula kulanto waxay kugu salaaxdaa xakabkeeda - tani maaha calaamad, laakiin waa nooc saaxiibtinimo leh oo ujeeddadeedu tahay inay kula beddelato ur. Hadda aan qiyaasno in bisadu ay la nooshahay eey oo ay ka baqeyso eeygan. Miyay u imanaysaa eeyga inay ku salaaxdo? Dabcan maya. Isla sidaas oo kale ayaa ku dhacda qofka. Haddii qof uu ku nool yahay guriga bisadu ay colaadi ka dhaxayso, markaas xataa haddii bisadu doonayso inay qofkan la heshiiyaan, weligeed ma awoodi doonto inay u kacdo oo ay ku xoqdo, sababtoo ah way ka baqaysaa isaga oo samaynaysa. ha aaminin isaga.

Taasi waa, sawirka bisadda ee adduunka, tani waa isku day lagu doonayo in xiriir lala yeesho qofka. Natiijo ahaan, waxay soo baxday sida odhaahda: Waxaan rabay waxa ugu fiican, waxay soo baxday ... si fiican uma aysan dhicin. 

 Qof baa yimaada, wuxuu arkaa in sariirta ay u ureyso sida kaadida bisadda, sababta qaarna kuma faraxsana arrintan. Dabcan, qofku wuu fahmi karaa isaga - tani maaha mid aad u faraxsan, laakiin bisadu ma fahmin sababta ay mar kale ugu qanacsan yihiin iyada, oo waxay ku sii jirtaa walaac xitaa in ka badan. Khilaafku wuxuu u gudbay heer cusub, waxaana abuurmay wareeg xun, xaaladduna waa ka sii daraysaa.

Maxaa la sameeyaa haddii bisad ay ku fiiqdo sariirta?

Haddii sababtu ay tahay in aad khilaaf kala dhexeyso bisadaada oo ay isku dayayso in ay dhisto xiriir sidan, tillaabooyinka soo socda ayaa ku caawin doona.

• Si buuxda uga saar dhammaan ciqaabaha, qeylada, iwm., si aysan u keenin xitaa dareen xun bisadda.
• Xidh gelitaanka bisadu sariirta. Taa beddelkeeda, waxaad u soo bandhigi kartaa, tusaale ahaan, funaanad duug ah oo leh urta qofka saxda ah. Haddaba bisadda ku nool deegaan deggan waxay awood u yeelanaysaa inay isku darsato urkeeda iyo urkeeda bini’aadamka iyadoo aan la isticmaalin madaafiic culus.
• Samee wax kasta oo suurtagal ah si aad xiriir ula yeelato bisadda: quudi (haddii qof kale hore u sameeyay), la ciyaar, xayawaan haddii ay la xiriirto.

 Haddii bisadu ay ammaan ku aragto qof “dhibaato ah” agteeda, macno ma samaynayso inay sariirtiisa ku dul fiiqday.