Sida loo quudiyo bakaylaha yaryar ee laga soo wareejiyo caanaha hooyada

Markaad go'aansato inaad hesho xayawaan qalafsan, waxaad u baahan tahay inaad si masuuliyad leh u wajahdo ma aha oo kaliya doorashadooda, laakiin sidoo kale waxaad ogaataa sida loo hubiyo daryeel habboon iyo dayactirka bakaylaha. Dhib malahan ujeedada aad go'aansatid inaad bilowdo taranta bakaylaha, ha ahaato helitaanka maqaar soo jiidasho leh oo qalafsan ama rabitaanka cuntada iyo hilibka caafimaadka leh marka loo eego dhadhanka, waa inaad fahantaa sida ay muhiimka u tahay qaybta quudinta iyo xulashada. Ka dib oo dhan, natiijada kama dambaysta ah ee hamigaagu waxay ku xiran tahay tayada iyo awoodda aad ku dooranayso cuntada saxda ah.

Tilmaamaha quudinta xoolaha yaryar

Caloosha neefka yar si joogto ah looga buuxiyo cunto iyo biyo, halkan waa hantida ugu weyn ee dheefshiidkeeda. Maadaama muruqyada caloosha ee bakaylaha yar ay daciif yihiin, cuntada lafteedu hore uma socon karto. Cuntooyinka gala mindhicirka yar waa jajaban yihiin oo mar horeba mindhicirka weyn ayaa ka dherga jidhka laftiisa. Sidaa darteed, bakayle yar ayaa u baahan in la quudiyo, la waraabiyo oo laga buuxiyo cawska marar badan.

Bisha koowaad, bisha labaad, bakaylaha yaryari waxay cunaan caanaha hooyada, sidaas darteed waa in lagu buuxiyaa fiitamiino iyo macdan waxtar u leh ilmaha. Si tartiib tartiib ah, waxaad bilaabi kartaa inaad ku koolkooliso xayawaanka farabadan yar oo caws cusub ah ama qayb yar oo cunto qalalan ah, kordhinta tirada cuntada, oo kaliya ka dib u wareeji cawska iyo quudinta isku dhafan.

Waqti ka dib, waad awoodaa kala duwanaansho cuntada bakaylaha oo ku dar laamaha geedaha, gaar ahaan miraha, cawska, sida, tusaale ahaan, clover, chamomile, plantain, iyo sidoo kale khudaarta (karootada, zucchini, bocorka iyo khudaarta kale ee caafimaadka leh oo keliya).

Talooyin ku saabsan quudinta xoolaha yaryar

• Haddii hooyada - bakayle diido inuu quudiyo bakaylaha, waxaa si macmal ah loogu quudin karaa caanaha riyaha.
• Bakaylaha indho la'aanta ah waa in aanay helin wax ka badan laba quudin maalintii.
• Waa lagama maarmaan in la soo bandhigo cunto cusub si tartiib tartiib ah, iyada oo aan dhicin, la socoshada xaaladda bakaylaha yar.
• Ka dib markaad wax cuntid, ku dhaaf qafiska, kaliya biyo.
• Ka saar oo nadiifi qafiska wasakhaysan.
• Sii biyo deggen oo keliya.

Noocyada quudinta

Tixgeli saddex nooc oo cunto ah:

• qallafsan;
• casiir leh oo cagaar ah;
• urursan.

Quudinta qallafsan

Quudinta noocan oo kale ah waa inay noqotaa ugu yaraan, haddii kale in ka badan kala bar cuntada bakayle yar. Waa inay jirtaa sahayda cawska ah ee joogtada ah, waxay keentaa faa'iidooyin badan! Haddii bakaylaha ay ku cunaan rabitaan yar, ka dibna ku qoyso biyo milix ah. Xayawaanka (waxaa la diyaariyaa xagaaga iyo gu'ga) wuxuu siinayaa bakaylaha fiilada lagama maarmaanka ah iyo dareenka qanacsanaanta. Haddii cawsku uu yahay mid qalafsan, markaas waxaa lagu shubi karaa bur.

Cunto laanta waxa kaliya oo la siin karaa shaqsiyaadka qaangaadhka ah, ka dibna si taxadar leh. Waa inaad ku dartaa jilif iyo laamo leh caleemo, geedo sida maple, linden, safsaf, dambaska buurta.

Ka saar duurka sunta ah ee cuntada bakaylaha, tusaale ahaan, sida cherry shimbiraha, khudaar, rosemary duurjoogta ah - tani waa sun! Xilliga jiilaalka, waxaad awoodi kartaa oo xitaa u baahan tahay inaad ku quudiso bakaylaha laamo cusub oo coniferous ah (waxay leeyihiin fitamiino badan, saliidaha lagama maarmaanka ah, resins), laakiin waxaad u baahan tahay inaad si tartiib tartiib ah ugu darto cuntada oo aad nasato isticmaalkooda. Isticmaalka cirbadaha geedaha si fiican uga muuqda muuqaalka bakaylaha oo wanaajiya rabitaankooda.

Cunto casiir leh oo cagaaran

Xilliga gu'ga-xagaaga, ma adkaan doonto inaad si buuxda u quudiso xayawaankaaga koray, sida cawsku cagaar u rogo, caleemaha cagaaran ayaa muuqda, waxaas oo dhan waxay noqon doonaan "suunka" ugu weyn ee bakaylaha yar. Doomaha cagaaran ee leh cawska duurjoogta ah ama cawska gaarka ah ee lagu beeray waxay keeni doonaan bakaylaha kaliya maahan cunto caafimaad leh, laakiin sidoo kale daawo.

1. Dhirta lagu beeran karo faa'iidada bakaylaha waa galley, miro, dhir (xadaysan), galley, galley, iwm.
2. Dusha sare ee dalagyada khudradda waa baradhada, xididdo, rutabaga.
3. Ka saar baradhada iyo tamaandhada dushooda cuntada ee xayawaanka - tani waa sun!
4. Cunto casiir leh, oo hodan ku ah fiitamiinnada. Kuwani waa karootada, kaabajka, dabocase, baradhada, zucchini, bocorka. Isticmaalkooda waxay hagaajiyaan tayada dhogorta, tayada dhiigga, waxay xoojisaa habka difaaca jirka.

Cunto xoog leh

Qiimaha nafaqeynta iyo tamarta ee quudintani waa mid sareysa. badarka, badarka, maraqa, quudinta, quudinta asalka xayawaanka, waxay kordhisaa koritaanka iyo miisaanka xayawaanka rabaayada ah. Laakiin wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ogaato cabbirka, tusaale ahaan, quudinta isku-darka xad-dhaafka ah waxay halis gelisaa bakaylaha buurnaanta, gaar ahaan xayawaanka qaangaarka ah.

Ka saar wax kasta oo basbaaska leh, milix iyo macaan leh cuntada bakaylaha!

Macdanta, fiitamiinnada iyo walxaha kale ee waxtarka leh ee xayawaanka yaryar.

Fiitamiinada - A, B, saliidda kalluunka waa in lagu quudiyo bakaylaha xilliga jiilaalka, maadaama aan la helin calafka cagaaran ee cimilada qabow waxay keenaysaa yaraanta fitamiin D. Dambaska, tamaashiirta, cuntada lafaha, dheellitirka macdanta qasabka ah oo ay ku jiraan fosfooraska, calcium.

Gebogebadii xeerar dhowr ahin bakaylaha dhaqalaha ahi uu fiiro gaar ah u yeesho:

1. Cuntada loogu talagalay bakaylaha waa in si joogto ah loo helo (haddii loo baahdo, isticmaal quudiye toos ah).
2. Xilliga jiilaalka, biyaha ku jira kuwa wax cabbaya waa inay noqdaan kuwo diirran oo cusub.
3. Quudi bakaylaha cunto tayo sare leh oo keliya.
4. Sii cunto quudiyaha si aanu cuntadu ugu tuman.

Dhaliye kasta oo bakayle ah waa inuu ogaadaa in quudinta bakaylaha alaab caafimaad leh iyo quudin ay tahay dammaanad lagu gaaro natiijooyin sare oo ka soo baxa alaabtooda. Xayawaan kastaa waxa uu leeyahay balwad u gaar ah hal ama cunto kale waqti ka dib, laakiin waa inaad barataa xayawaankaaga qalafsan inay si sax ah u cunaan, ka dibna wuxuu u kori doonaa xoog iyo caafimaad.