Sidee loo bartaa dulqaadka eyga?

Tababarka xirfadan waxaa lagu muujin karaa tusaale ahaan soo degista iyo ilaalinta booskan. Waxaad u baahan tahay inaad bilowdo tababarka adoo ku haya xayawaankaaga xadhigga.

• Sii eygaaga amarka "Fadhi!" oo ka dib markaad dhamaystirto, samee xayawaanka guriga 5 ilbiriqsi;

• Qasab la mid ma aha sida gacmahaaga eeyga lagu haysto. Kaliya quudi dhawr qaniinyada cuntada ay jeceshahay inta lagu jiro wakhtigan. Inta u dhaxaysa bixinta daawaynta waa inay kala duwanaadaan. Xaaladdan oo kale, ma mamnuuc in lagu celiyo amarka;

• Haddii xayawaanku isku dayo inuu kaco, ha u oggolaan inuu tan sameeyo adigoo xadhigga dib u soo jiidaya;

• 5 ilbiriqsi ka dib, sii eyga amar kale ama diyaarso fasax ciyaar.

Aad bay muhiim u tahay in aan eygu bedelin booskiisa, si loo joojiyo wakhtiga. Haddii kale, waxay go'aansan doontaa, si ay u hesho qaybta xigta, waa inay kacdo.

Nasashada ka dib, eeyga ha fadhiisto oo ku hay booskaas 7 ilbiriqsi, sidoo kale sii daawaynta waqtiyo kala duwan. Waxaad quudin kartaa 5-10 xabbadood oo cunto ah. Dabadeed mar kale la ciyaar eyga.

Ku fadhiiso 3, 7, 5, 10, 3, 7, 3, 10, 5, 12 iyo 15 seconds. Sii wad quudinta daawaynta waqtiyo kala duwan oo u dhexeeya qaadashada.

Haddii aad u baahan tahay xawaaraha xidhidhka dheer, si tartiib ah u kordhi, hubi inaad ilaaliso qaabka doorsoomayaasha. Waqti ka dib, waxaa lagama maarmaan ah in la yareeyo tirada qaybaha cuntada la quudiyo oo lagu celiyo amarka marar badan. Laakiin xusuusnow in eeydu ay sharciga ku nool yihiin: intii la fadhiisan lahaa waxaa roon in la seexdo intii la fadhiisan lahaa.

Haddii la rabo, waxaad u tababari kartaa eyga si uu u ilaaliyo booska la rabo markaad ka guurto. Tusaale ahaan, waxaad ka fekeri kartaa inaad ka shaqeyso xawaaraha shutterka marka eeygu taagan yahay:

• Qaado booska bilawga ah, ku hay eeyga xadhigga;

• Ku celi amarka "Jooji!" oo istaag oo u jeedda xayawaanka, adigoo ku haya qoorta;

• Haddii eeygu isku dayo inuu beddelo booska, waa inaad ku qasabtaa inuu qabto booska la siiyay, tusaale ahaan, adigoo jiidaya qoob ka ciyaarka ama ku riixaya gacantaada;

• Si toos ah u istaag eeyga hortiisa dhowr ilbiriqsi, ka dibna ku soo celi booska bilawga mar labaad. Ha iloobin inaad ammaanto xayawaankaaga, laakiin waa muhiim inaad tan sameyso oo kaliya markaad ku noqoto booska bilowga;

• Mar kale samee jimicsigan, ka dibna jooji jimicsigaaga - orod ama la ciyaar xayawaankaaga. Wuu u qalmay.

Bilawga bilawga ah ee ku celcelinta xirfadan, u istaag meel aad ugu dhow eyga si uusan u helin fursad uu ku dhaqaaqo. Isla marka aad ku guulaysato inaad ku guulaysato inay kuu soo dhawaato 5-7 ilbiriqsi, waxaad si badbaado leh u bilaabi kartaa inaad kordhiso masaafada, ka dhaqaaq marka hore hal talaabo, ka dibna laba, saddex, shan. Xaaladdan oo kale, ku dhawaad ​​isla markiiba waxaad u baahan tahay inaad ku noqoto eeyga. Waqtigan xaadirka ah, kordhi masaafada dib-u-noqoshadaada markaad u jeeddo eyga, ie dib uga noqo.

Fiiri ficil kasta oo eyga, isku dayaya in uu ka hormaro rabitaankiisa iyo dhaqdhaqaaqiisa: marka uu isku dayo inuu kuu tago, naftaada u soo celi.

Mararka qaarkood, eeygu wuxuu kuu ogolaanayaa inaad isaga fogaato masaafo 5-7 tallaabo ah. Marmar, inta lagu jiro dib-u-gurashada, dhabarka u soo jeesta, soo bandhig jimicsiyo kordhinta dulqaadka: sii eyga amarka "Stag!", ka fogow 2 tillaabo oo istaag 10 ilbiriqsi. Ku soo noqo booska bilawga ah oo ammaan eyga.

Habka tababarku waa inuu noqdaa mid kala duwan, sidaas darteed waxaa lagula talinayaa in la beddelo jimicsiga lagu sharraxay, marka lagu daro, waa inaad si tartiib tartiib ah u kordhisaa fogaanta eyga, iyo sidoo kale wakhtiga ay ku ilaalinayso booska la siiyay.

Waqti ka dib, waxaa suurtagal ah in la gaaro in eeygu uu ilaalin doono booska ilaa laba daqiiqo, waxaadna awoodi doontaa inaad ka fogaato 10-15 tillaabo. Tani waxay ka dhigan tahay in la joogo waqtigii la adkeyn lahaa habka tababarka. Waxaa jira fursado badan oo loogu talagalay dhibka: waxaad dardar gelin kartaa markaad ka fogaato ama aad u dhowdahay xayawaanka, boodboodka, ku dhufo, ku bilaw inaad ku ciyaarto shay, baxso, oo xitaa ka qariso eyga, tusaale ahaan, geed gadaashiisa.

Haddii ay jiraan dhibaatooyin habka, waxaad soo jiidan kartaa kaaliye. Waa lagama maarmaan in horay loo sii diyaariyo oo fidiyo xadhig dheer (7-10 m) ee goobta tababarka, ku dheji carabiner ee xadhigga eeyga eeyga. Halkaa marka ay marayso, kaaliyaha waa in aanu dareemin xayawaanku in uu soo qaado wareegga xadhigga. Haddii eeygu isku dayo inuu kala tago ama si fudud u beddelo booska, kaaliyuhu wuxuu awoodi doonaa inuu tan ku joojiyo xadhigga xadhigga.

Waxa kale oo jira door ka duwan kiis haddii aanay jirin suurtogalnimada in la isticmaalo kaaliyaha. Waxaad u baahan doontaa xadhig dhar ah (ama xadhig nylon) dhererkiisu yahay 15-20 m. Carabiner-ku wuxuu ku xidhan yahay hal daraf oo xadhigga, oo loop gacanta ayaa laga sameeyay dhinaca kale. Waxaad u baahan doontaa baloog degdeg ah, kaas oo aad ugu habboon geed, tiir, xayndaab, iyo wixii la mid ah. Xadhig horay loo sii diyaariyay ayaa lagu dhex tuurayaa, taas oo kiiskani u dhaqmo sida xadhig, tan waxaad u baahan tahay inaad ku dhejiso carabiner-ka eeyga eeyga oo aad gacantaada gacanta ku qaadato. Inta lagu jiro tababarka qaabkan, xariggu waa inuusan noqon mid la toogto. Hadduu eeygu dhankaaga u soo dhaqaaqo, waxaad ku joojin kartaa isagoo jilba joogsan xadhigga.