Sidee loo gooyaa eey si uu u galo musqusha meel khaldan?

Waa maxay sababtu

Dhaqanka eyda mar walba waa la sharxi karaa. Markaa waxa ugu horreeya ee aad u baahan tahay inaad samayso waa inaad fahanto sababta xayawaanku u dhaqmo sida uu u dhaqmo.

• Eyga waxaa loo bartay in lala socdo marar badan iyo waqti dheer oo si fudud uma adkeysan karin ilaa aad timaado;
• Eyga si xun baa loo koray;
• Eeygu wuu bukoon yahay.

Maxaa la sameeyaa

Xaaladda kowaad, haddii tani ay tahay hal mar, oo aan ahayn habdhaqan nidaamsan ee xayawaanka (tani waa muhiim!), Talada kaliya ee waxtarka leh ee la siin karo milkiilaha waa: isku day inaadan seegin wakhtiga socodka. Haddii aad horay u ogaatay in laga yaabo inaad daahdo, isticmaal xafaayadda la tuuri karo ee nuugista guriga.

Xaaladda labaad, waxaa habboon in dib loo eego habka aad u korinayso xayawaanka iyo ku noqoshada tababarka iyo tababarka si aad u fuliso amarrada aasaasiga ah.

• Haddii aad qabato xilliga uu eeygu ku dhow yahay inuu aado musqusha rooga aad jeceshahay, amar "Fu!" oo eeyga ku dhufo bararka (dhabarka);
• Eeyga dibadda u saar;
• U ammaana isla markay shaqadeeda oo dhan qabato.

Waxa kale oo ay mudan tahay in la hubiyo in dayacaadda xeerarka nadaafadda aanay sababin dhibaatooyin caafimaad: cudurrada qaarkood waxay u horseedi karaan ceshad la'aan. Haddii ka hor eygu uusan la qabsan baahiyaha dabiiciga ah ee guriga, waa inaad la xiriirtaa dhakhtarka xoolaha oo hubi in xayawaanku caafimaad qabo.

Waa inaad ogaataa

Eeyihii hore ma awoodaan inay xakameeyaan kaadida oo kaliya maaha. Sidaa darteed, waxa ugu fiican ee aad samayn karto waa inaad samir yeelato, xafaayadda la tuuri karo iyo xafaayadda gaarka ah ee eeyaha.

Maxaan la yeelin?

Haddaad guriga timaadid oo aad heshid balli ama meel tuulan, oo qaylinaysa, cagahaaga ku tumanaysa, eeyga sanka ku dhufanaysa, oo weliba intaa ka sii badan oo garaaca waa macno darro. Haddii ay ku dareensiiso fiicnaansho inaad u sheegto eyga wax kasta oo aad ka qabto isaga, fadlan. Kaliya maskaxda ku hay in ay u badan tahay in eeygu uusan fahmi doonin waxa socda.

11 2017 Juun

La cusbooneysiiyay: Diseembar 21, 2017