"Waxaan la hadlayaa eey..."

Dad badan ayaa eygooda ula hadla sida dadka. Dalka Iswiidan, waxaa lagu sameeyay daraasad (L. Thorkellson), oo lagu wareystay 4 qof. 000% iyaga ka mid ah waxay qirteen in aanay la hadlin eyda, balse ay ku aaminaan siraha hoose. Iyo 98% si dhab ah ugala hadlaan dhibaatooyinka xayawaanka rabaayada ah, kuwaas oo ay u arkaan in ay yihiin maamulka anshaxa, iyo wada sheekeysiga noocan oo kale ah ayaa ka caawiya sameynta go'aamo muhiim ah. Maxaynu u jecelnahay la hadalka eeyaha?

Sawirka: maxpixel.net

Marka hore, eygu waa dhageyste ku dhow. Kaama aamusi doonto inaad gacanteeda u gacan qaado oo aad ku tidhaahdo caydh: “Waa maxay waxani? Halkan waxaan ku leeyahay… ”- ama, adigoon dhageysanin dhamaadka, ku billow inaad ku daadiso raso dhibaatooyinkooda ah, kuwaas oo aan xilligan ku xiiso gelin.

Marka labaad, eeygu wuxuu na siinayaa aqbalaad shuruud la'aan ah, taas oo ah, ma dhaleecaynayso ama su'aal kama qabo fikradayada. iyada, qofka ay jeceshahay waa ku qumman yahay dhinac kasta, iyada oo aan loo eegin. Waxay naga jecel yihiin si kasta: taajir iyo faqiir, buka iyo caafimaad qaba, qurux badan oo aan sidaas ahayn…

Marka seddexaad, inta lagu jiro xiriirka eeyga, labadaba xayawaanka iyo qofku waxay soo saaraan hormoonka ku-xidhka - oxytocin, kaas oo naga caawiya inaan ku raaxaysanno nolosha oo aan dareemo isku kalsoonaan iyo farxad.

Sawirka: maxpixel.net

Dadka qaarkiis way ka xishoodaan inay qirtaan inay eeyaha la hadlaan, iyagoo u arka inay calaamad u tahay nacasnimo. Si kastaba ha ahaatee, taa caksigeeda, waxa la caddeeyey in dadka la hadla xoolaha ay garaadkoodu sareeyo. 

Eeyadu gabi ahaanba way nagu tiirsan yihiin. Laakiin sidoo kale iyaga ayaan ku tiirsanahay. Way nagu farxiyaan, waxay dhiirigeliyaan kalsoonida nafta, waxay caawiyaan ilaalinta caafimaadka waxayna naga dhigaan kuwo faraxsan. Haddaba maxaad ula hadli weyday qalbi ilaa qalbi?

Ma waxaad la hadlaysaa eey?